郑州同济医院林医生解析排卵期怀不上的原因?一月一次的排卵期如何把握好孕机会?死盯着排卵期,在排卵期频繁性生活,这种做法并非十分科学。
掐指一算,今天是排卵期哦!老公还在单位加班,不管了,赶紧叫他回来“播种造人”......一个月、两个月、三个月······一年过去了,还是肚子平平,一点儿动静都没有。
"医生,我明明每次都找好了排卵期啊,但是那天同房了还是没有怀孕,这咋回事呢?”备孕一年多的彭女士心急如焚的问道。
她说道,自己和老公一直是“养精蓄锐”,科学养身,全身心投入到备孕中······天天盯着排卵试纸,等到测到强阳那一天,使劲浑身解数,只为等待中奖!结果这样的日子过去好久了,中奖这事仍旧没有进展!
事实上,死盯着排卵期,在排卵期频繁性生活,这种做法并非十分科学!
郑州同济医院林银凤主任解析:の排卵在一个瞬间,这个点怎么找の
女性的月经周期,正常情况下约28天~30天。每一个周期只能排卵一次,且一次多为一个。
月经周期规律的女性,排卵日一般会在月经周期的第14~16天;月经不规律的女性,排卵期一般在下次月经来潮前的第14天左右。
另外基础体温和宫颈粘液的变化也可以判断是否是排卵日。例如:基础体温测定时,体温测定值上升前的比较低的那一天就是排卵日;宫颈粘液拉丝度比较长的那一天就是排卵日;比较方便的就是利用LH试纸测定,较为方便和准确,强阳性后约1~2天为排卵日。
这些就是日常姐妹们可以在家自行推断排卵日的方法。
但并不是比较准确的方法,比如有的姐妹在排卵试纸还没测出强阳的时候B超监测就已经排卵了。这主要是因为这些简易的方法无法准确判断出卵泡的发育情况、是否能够健康的排出等等。
所以长期备孕无果的姐妹要到专业医院进行监测排卵,以便于清楚卵泡及子宫内膜具体情况,找到受孕的合适的时机,以便早日受孕成功!
の排卵期,何时同房成功率更高の
教科书上说精子可以在女性体内存活的时间为72小时。也就是说在排卵到来的前3天同房,就有受孕可能。
实际上精子在女性体内不会都是按照理论值的,因为精子存活时间还受它所遇到的环境影响。如果环境不适合,那么精子的存活时间肯定会大打折扣的,进而影响受孕。
况且卵子比较娇弱,寿命平均为12~24小时,只有在这不到一天的时间了等待着精子的到来,如果遇上了且受精成功了就完美了;但是一旦错过,自己也就“魂飞魄散”了!
综上所述,同房的黄金时间是在排卵日的前3天至排卵后1天。
除了这个大范围,那一天之中哪个时刻同房的成功率更高呢?早上?晚上?中午?具体是几点呢?
需要明确的是就目前的医学水平还没有办法将排卵准确到某一时刻,所以不要妄想有谁能够告诉你准确的时间点。在预估的时期内,适当同房就可以了,比如隔天一次。
の非排卵期不应该“养精蓄锐”の
平时就要“养精蓄锐”等到关键时刻爆发,这是不科学的。精子在睾丸中储存也是有时间限制的,时间一长,大部分的精兵强将容易老化、活力下降,战斗力不强了也会影响受精。
建议不是排卵期,夫妻也应该保持每周1~2次性生活,要知道和谐的夫妻关系对受孕会有很大的帮助!
对于月经不规律的姐妹,给大家推荐一种比较靠谱的方法:排卵的B超监测。
月经规律的女性可通过体温测定或排卵试纸,自行测定排卵期。
对于月经周期紊乱、排卵障碍或卵泡发育不良的女性,在进行相关治疗后,进行超声监测排卵。
受精和着床是排卵后两个比较重要的步骤,所谓着床即胚胎粘附于子宫内膜上皮并侵入内膜基质的生理过程。着床成功需要健康的胚胎、厚度合适的子宫内膜、母体与胚胎组织的默契配合。
温馨提示:
想要成功受孕,夫妻二人要注意改掉不良的生活习惯、保持科学的生活方式。另外乐观的心态很重要,长期处于忧郁焦虑状态,过于紧张和长时间的高压力状态下,会很大程度的影响女性的排卵。
“高压”下同房严重者甚至会引发丈夫性功能障碍,即“阳痿”。在排卵期同房,夫妇俩要避免紧张,也不需要刻意去追求时间点、姿势之类的。也不要纠结卵泡是否发育好、内膜厚薄合适不?只要顺其自然就好。