白癜风的早期是治疗的好时间，但还有很多患者在早期意识不到治疗的重要性，拖延治疗等到白色斑点的颜色明显。白色斑点的面积很大。秋季白癜风也是会发作的，每个人都应正确治疗白癜风，多了解生活中的白癜风防护适宜，并注意及早治疗白癜风。下面河南白癜风医院讲秋季如何进行保养?
一、不要用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，睡眠时间要保证充足。
二、白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。
三、初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。
四、加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
河南白癜风医院讲秋季如何进行保养?郑州西京白癜风医院温馨提示，秋冬季紫外线变弱，白斑会逐渐趋于稳定，患者应该把握住这个机会，尽早进行治疗。
