随着年纪越来越大，很多人身体的各个关节都会发生病变。其中，腿脚不利索、膝关节疼痛就是大部分老年人都苦恼的一大问题。那么，对于膝关节疼痛应该如何保健及治疗呢?如何预防膝关节发生疼痛呢?
膝关节疼痛应该说原因还是非常多的。一是膝关节内的一些疾病，包括关节炎、关节损伤、关节内肿瘤。当然还有一些膝关节外的，像腰椎的病，压迫的坐骨神经可能引起痛。另外是髋关节本身的病也会引起膝关节疼痛。还有膝关节周围肌腱和肌肉的病变，也会引起膝关节疼痛。
膝关节疼痛什么情况需要进行磁共振检查呢?
一般要请相对比较专业医生去看，咨询医生，医生如果觉得有必要，进行磁共振检查才去做。因为一般的膝关节软组织的损伤，比方关节软骨、半月板、韧带的损伤或者是一些早期的骨关节炎，X光片是看不到的，这个时候为了早期确诊可以做磁共振检查。
在日常生活，如何预防膝关节疼痛发生?
主要是生活习惯，还有运动方式。首先了解可能引起常见的关节退变的原因有哪些，哪些运动适合我，哪些运动不适合我，哪些工作需要改进。这样通过日常生活的调整，实际上骨关节炎在一定程度上是可以预防关节痛。常见引起关节痛原因是骨关节炎。
有哪些方法可以减缓膝关节老化的速度?
膝关节退变就是骨关节炎，实际上要想预防应该从年轻的时候抓起。首先我觉得重要的就是要纠正发育上的畸形，比方膝关节的内翻、外翻、畸形，髌骨的发育不良，髌骨关节发育不良。另外是要适当地运动，合理地运动。还有出现运动损伤，要及时地正确进行处理，这是非常有利于今后预防关节软骨退变。
