有了骨科类的疾病我们大家也要多注意一下，因为这种疾病会给身体带来伤害，尤其是在患上了风湿病风也会给患者带来痛苦的影响，这是很多朋友都体会到的，所以我们要提前预防，扼杀在摇篮里。
(1)注意保暖：风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，该病中90％以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成免疫力下降，血液向重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。
(2)注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病：流感等感染性疾病会造成的免疫力大幅度下降，容易导致风湿病出现或复发。关节病患者、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或因感染而加重风湿病。
(3)注意保持居室温暖和干燥：有关节病等风湿病的患者，在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥，注意给关节营造一个温暖的环境。
(4)注意摄取蛋白质营养：鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病，减轻关节疼痛带来的痛苦，都具有比较明显的作用。
在生活中我们一定要注意保暖，同时，随天气的变化增减衣服。
