痛风朋友中很多肥胖者，且伴有高血脂、高血压、糖尿病等等，这些都属于代谢性疾病，也容易导致结石。
痛风怎样预防肾结石?
根据肾结石的形成原因，就容易理解怎么做了。首先从养成良好的生活习惯开始：
1.多饮水，每天排尿量大于2000ml(相当于大瓶装可乐的量)，适当碱化尿液，使尿液的PH值在6.2-6.9之间，帮助尿酸排出，减少肾结石的产生。
2.饮食注意清淡，以低蛋白、低脂肪、低嘌呤食物为主。前面提到的高嘌呤食品尽量不吃，多吃新鲜蔬菜和水果。
3.限制烟酒，坚持运动，控制体重。
4.谨遵医嘱，适当用药。
选择性使用降尿酸药物
常见的降尿酸药物分为抑制尿酸生成的非布司他和别嘌醇，还有促进尿酸的苯溴马隆。
苯溴马隆由于可以促进尿酸排泄，使得尿酸容易在肾小管形成尿酸性肾结石。
据统计，常见的肾结石绝大部分是草酸钙结石，尿酸性肾结石还不到20％。
也就是说，尿酸性肾结石患者禁止使用苯溴马隆降尿酸。但如果查明结石属于草酸钙，此类患者对苯溴马隆也不必恐慌，解决办法如下：
平时要大量饮水以稀释尿液，或者同时服用碳酸氢钠片，以碱化尿液，减少尿酸性肾结石的生成。
