我们大家都知道，病从口入的道理。尤其是现在的生活条件越来越好，我们每天吃的食物也变得越来越多样化，各种各样的美食应接不暇，确实可以让吃货朋友们感到满满的幸福感。可是，随之而来的健康问题也是令人很头痛的，可能我们会因为不规律的进食而导致我们的身体出现各种各样的问题。
其中，痛风就是其中的一个问题。痛风的原因是因为我们人体内尿酸的含量过高，而尿酸含量偏高大多数是因为我们平时吃的食物的问题。尿酸高多是“吃”出来的，身体出现这些表现，可能是痛风了，不要忽视了。
(一)关节肿痛。在日常的生活中，很多朋友经常会有关节痛的问题出现，有时是在寒冷的冬天，这种疼痛的频率也会变大。可是疼痛也分好多种原因，高尿酸也会引起我们的关节疼痛，如果我们体内的尿酸过多的情况下，尿酸过高，就会有大量的尿酸结晶，而这些尿酸结晶无法被排出体外，只会留在我们的关节中。久而久之，我们的骨头与骨头之间的滑液就会被尿酸结晶所代替，这就是为什么我们的关节会疼痛，因为摩擦处没有“润滑剂”，这种痛是非常剧烈的，像刀刻一样。所以，当我们的关节出现疼痛现象的时候，我们要及时的去医院就医，查明原因，及时调理。
(二)无尿。我们人体每天的细胞的新陈代谢都会产生大量的代谢废物，这些代谢废物很大一部分随着我们的尿液排出，所以说，尿液的排出有多么的重要。可是当我们体内的尿酸的含量增多的时候，我们体内就会有尿酸结晶在我们的肾脏中积累。也就可能会导致我们出现尿路结石的现象。同时，肾小管也可能会被阻塞，造成急性的尿路梗塞，这样也会发生无尿的现象。长期如此，我们体内的毒素排不出去，就会积累在身体里，时间久了，也就会对我们的身体健康造成威胁。所以，当我们出现无尿，少尿的时候，我们需要引起高度的重视，及时去医院就医，及时调理，避免更大的问题发生。
(三)血压异常。血压的升高，对我们的身体造成的健康隐患还是非常大的。高血压可能会导致我们出现各种各样的身体问题，极大地影响我们的身体健康。所以，控制血压就显得那么的重要。而体内的尿酸含量的升高，则会加重高血压的现象。因为体内的尿酸含量增大，我们体内的血管失去收缩和舒张的功能。这样，就会导致我们体内的血压升高，这时我们就要及时的调理了。不能一拖再拖，酿成大错。
尿酸过高，大部分的原因还是我们平时的食物里所含有的尿酸含量过高，比如说海鲜，动物内脏，尿酸高的朋友们要及时地改变自己的饮食习惯，积极调理，降低我们体内尿酸的含量，保障身体的健康。
