强直性脊柱炎作为一类自身免疫性疾病，其发病原因尚无确切定论。常被认为和免疫、外伤、感染等因素有关。该病好发于15-40岁的青壮年男性。但女性强直性脊柱炎的发病率近些年也在处于逐渐上升的趋势。尤其是在产后这一时间段，更是女性患上强直性脊柱炎的高峰期——
如何降低产后患上强直的风险?
1、注意做好卫生防护工作：产妇在生产过后身体会十分虚弱，如果这时候卫生防护工作没有做到位的话，很容易被细菌钻空子，进入体内后诱发各种疾病的发生，强直性脊柱炎就是高发的一种，所以患者一定要做好生产后的卫生防护工作，避免伤口出现感染。
2、调整好饮食结构：孕妇在未生产前就要做好饮食的调整工作，做好对身体的营养补充工作，维生素和蛋白质含量高的食物要多吃一些，包括新鲜的果蔬以及肉类和豆制品等食物都要多吃，可以提高身体的免疫力和抵抗力，因为孕妇生产后会消耗掉一定的体力，免疫力和抵抗力也会降低，容易受到疾病的侵害，所以一定要重视产后的营养的补充工作。
3、调整好生活习惯：调整好睡眠姿势，不要让颈部和腰部受到外在伤害，同时不要一次性提过重的物品，容易导致脊椎变形，产妇要保证有充足的睡眠时间，不要熬夜，熬夜容易导致内分泌出现失调的情况，对产妇的身体会造成一定的损害，所以一定要做好生活习惯的调整工作。
生育这个话题，对于很多女性而言，是一个幸福且伴随着有些小麻烦的选择。尤其是对于女性强直患者而言。从备孕到后续生产的过程，都需要小心养护。在迎接小生命到来的同时，也要警惕在产后诱发强直，或是导致在产后病情加重。
