很多患者都认为腰背部疼痛是过度劳累所致，只要适当的休息，这种疼痛症状就能缓解，无需特殊治疗。而事实并不是这样，腰背部疼痛可能与过度劳累有关，但是此诱因并不是的因素。此症状发生还有可能是腰部疾病所致，如腰椎管狭窄症、椎间盘突出等，详细诱因介绍如下。
1、腰部肌肉劳损
无论是腰部长期过度负重，还是久站久坐，都有可能导致腰部肌肉劳损，出现腰痛、背痛的症状。
2、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出的首发症状就是腰痛，同时可能还会伴有背部放射性疼痛、下肢麻木、下肢肌力下降、间歇性跛行等。
3、腰椎管狭窄症
腰背部疼痛也要考虑为腰椎管狭窄症，因为此病的典型症状就是腰背部疼痛。尤其是在患者过度劳累后，这种腰背部疼痛感极强，甚至有些严重的患者会出现剧烈性腰背疼痛等。
4、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎也会导致患者腰背部疼痛，而且这种疼痛主要表现为钝痛。如果此症状出现后没有及时医治，可能就会向胸部、颈部、脊椎放射，从而导致患者出现多处放射性疼痛的症状。
5、脊椎滑脱
如果是青年人士出现腰背部疼痛的情况，就要考虑为脊椎滑脱，因为此病好发于青年人，一般出现后主要表现为下腰疼痛、下肢放射性疼痛以及间歇性跛行等。甚至有些严重的患者还会下肢神经症状，如下肢无力、麻木等。
腰背部疼痛，首先就要考虑受上述介绍的这五大疾病影响，需要立即去医院做好相关检查和治疗，只有这样才能控制病情，减少危害。另外，疾病治疗后还要注意腰背部保护，避免撞击或挤压，否则的话就会加重疼痛反应，影响疾病恢复。除此，患者还要注意清淡饮食，忌吃高脂肪、油腻、辛辣食物。
