在生活中，股骨头坏死的治疗，如果治疗股骨头坏死的患者选择的方法不会，会导致股骨头坏死的治疗变得非常不满意，严重的患者有生命危险，所以股骨头的初期坏死对于预防股骨头坏死的疾病非常有用。那么，股骨头郑州哪里治疗坏死?如何预防股骨头坏死?
运动时，要注意准备髋部，感受到它的热量，四肢灵活。
1、注意关节扭伤：注意关节扭伤，股骨头坏死患者应注意避免摔伤、扭伤。如果不慎摔倒应注意让臀部先落地，应注意防滑鞋底。这些问题是预防股骨头坏死要注意。
2、尽量不要做重活：尽量不要做重活，搬运重物回去时避免扭伤自己的髋部，坏死的患者股骨头尽量不要做太多的工作，一定要注意地面的正常水平。
3、饮食：不吃辣椒，不喝酒，不吃激素类药物。注意增加钙的摄入量，多吃新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止体重，经常活动骨坏死有预防作用。
4、谨慎使用激素：防止股骨头坏死复发。要尽量避免少用或不用激素类药物。
