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风湿锻炼要量力而行,不然只能适得其反

发布时间:2023-03-09 08:52 来源:郑州痛风风湿病医院

风湿病的治疗和锻炼方法主要有哪些呢?在日常生活中,我们身边总是会有人患有风湿,这类疾病给患者朋友的健康和生活工作带来了极大的危害,因此风湿病一定要及时治疗。近年来风湿病也成为一种常见的疾病,很多医院都有相应的治疗方法,可是还是有很多朋友对如何治疗风湿不了解,下面请专家为您介绍一下。

风湿病的治疗方法包括:

一、理疗治疗风湿病:包括局部热疗、热水浴、温泉浴、蒸发法及石蜡治疗等均可使疼痛减轻晨僵消失,病人感到舒适。急性渗出性病变可用冷敷来减轻疼痛。

二、药物治疗:非类固醇抗炎药,效果较好,其镇痛、退热及抗炎作用都较强,也有抑制肉芽形成的作用。恶心、呕吐、食欲减退、头痛、皮疹及白细胞减少等。类似制剂有炎痛静,用法,剂量同消炎痛。

三、手术治疗:急性关节炎严重疼痛,局部有渗液时可抽降渗液,并注入类固醇抗炎药,再使用夹板固定关节。腕及足下垂时可夹板固定及理疗。

风湿病的锻炼方法包括:

一、关节活动度的锻炼是非常重要的。风湿病患者首先受到破坏的就是关节,而关节的融合强直是患者致残的主要原因,如惧怕疼痛而不能锻炼时,则需要坚强的毅力甚至需加服止痛药来进行。

二、锻炼要量力而行,主动锻炼与被动锻炼相结合,以主动锻炼为主。锻炼时,要循序渐进,贵在坚持,每次15-30分钟,当某些关节因病变主动活动有困难时,可在他人帮助下进行运动。

三、日常生活的活动训练是以改善日常生活中的活动能力,提高生活质量为目的,是为了使伤残风湿病病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作。

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