对于预防股骨头坏死的方法大家可能都是比较关注的，因为股骨头坏死在我们生活中有着比较高的发病率，同时也会给患者带来严重的危害，因此大家对于预防股骨头的疾病方法都是比较想了解的，那么如何预防股骨头坏死疾病的发生?
1、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头坏死的发生。
2、避免长期酗酒，预防股骨头坏死应该尽量避免诱发该病的因素，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
3、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿自己盲目的治疗，滥用激素类药物。这是常见的预防股骨头坏死的方法。
4、职业因素，如高空飞行员、深水潜水员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。这同样属于预防股骨头坏死的方法。
股骨头坏死疾病的饮食注意事项
1、股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。
2、不宜吃辛辣食物。股骨头坏死患者该如何饮食?股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，多食用新鲜蔬菜和水果等。
3、减少甘厚味食物。股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
4、减少酒类的摄入。股骨头坏死饮白酒、啤酒对*有百害而无一利，股骨头坏死患者该如何饮食?饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻。
由此可见生活中对于预防股骨头坏死的方法还是比较多的，在文章里为大家做了详细的介绍，日常生活中我们一定要注意保养好自己的身体，合理的用药，同时也要合理进行膳食。
