强直性脊柱炎的预防工作有很多种，但是大家要注意预防的手段一定要慎重，首先在平时要预防外伤，做好保暖工作，适当的锻炼运动可防止骨质疏松，预防感染病和传染病，小心感冒，注意保暖，不要抽烟，喝酒。
在目前有一些常见的疾病，就比如强直性脊柱炎，属于脊椎强直发生炎症病变，导致骨关节出现问题的疾病，也算得上是非常严重的一种骨科疾病，河南强直性脊柱炎医院介绍如果患者不能够尽早地选择合理的治疗方法，很有可能会导致疾病，在接下来的发展中，会给身体的肢体动作造成影响，强直性脊柱炎的患者，除了治疗还要了解清楚与防工作，不过预防工作一定要慎重。
很多人也许觉得强直性脊柱炎只要不运动，好好的休养就可以了，其实并不是的，强直性脊柱炎的患者可能会伴有骨质疏松，长时间不运动就会导致骨密度下降，所以千万要注意，不能因为病情而影响到身体的肢体运动，即便是躺在床上也要注意运动，预防身体退化。
预防传染是非常重要的，一般我们要避免传染病，还有流行疾病，强直性脊柱炎的患者要注意保暖，如果不小心出现了流行感冒，就会有病毒侵害关节，导致关节部位出现各种各样的问题，注意保暖很重要，加强身体的锻炼，特别是冬天的季节，股关节受风后更容易疼痛。
改掉抽烟，喝酒的习惯，因为喝酒会导致关节部位被酒精侵害，影响到正常的血液，有条件的朋友可以做一做有氧运动，在强直性脊柱炎还不太严重的时候，每天都要做一次运动，平时可以去游泳，游泳能够活动全身增加关节部位的灵活度。
河南强直性脊柱炎医院提醒预防强直性脊柱炎，一定要选择正确的方法，不要去选择其他的不好方法，这些都是不允许的，在平时大家也要小心，根据病情的不同，每个人的预防方式不一样，有的人身体属于热性体质，而有的人属于寒性体质，所以具体怎么去预防，还是要咨询当地的医生。
