你常常会喝酒特别是啤酒吗?有时会觉得手指关节或者踝关节有疼痛感?这有可能是痛风导致的!什么是痛风?是什么原因造成的痛风?痛风能通过饮食避免或调整吗?痛风有效治疗方法?
痛风是一种血尿酸增高,导致尿酸盐沉积在关节、脏器、组织的慢性代谢性疾病。痛风一旦发作,常常需要维持长时间的治疗。痛风好发于男性肥胖者。血液中尿酸长期增高(高尿酸血症)是痛风发生的关键原因。
手术如取出痛风石，清除溃疡内的尿酸盐结晶体，培育肉芽组织并植皮术，以及相应的关节融合术或关节切除术等。
降尿酸，治痛风，首先要降低血液中过高的血尿酸，而且要把体内原来沉积在关节，组织上的尿酸盐结晶温和地溶解，再通过尿液排出体外。根本的要通过调理肾脏排泄功能，使人体自身的肝、脾、肾功能恢复正常，临床症状消失后，病人可正常饮食。
预防和治疗痛风饮食
血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄，使尿酸水平下降，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常，如果过多吃酸性食品会加重病情，不利于康复，而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子，维持酸碱平衡。
多吃菜有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入，限制体重减肥降.
记住“四低两增”
低热量饮食
摄人过多的高热量饮食会导致过剩的热量在体内堆积，给机体造成负担，导致糖尿病和痛风、肥胖、高血压等疾病
