白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，在白斑早期发病时其白斑呈白色和白色斑点，面积大小不同。呈圆形或者椭圆形，也有不同的形状，比如像地图线或网眼形状,且数量不同。在白斑早期的时候患者一定要早期治疗，白斑才能更好的恢复。那么白癜风早期应该怎么做好护理?
一、注意合理饮食
白癜风患者通常饮食应清淡且营养丰富,维生素C丰富的食物尽量不吃,过于热的食物应注意。经常饮食要有规律、适当,为了防止脾胃受损,饮食不要片面,肉食和素食合理搭配,粗细结合。根据个人情况,适当补充。
二、减轻心理压力
白癜风患者家属应了解白癜风的生理或心理知识,并能够及时给予患者适当的精神护理,使他们知道白癜风的心理因素是非常有害的,使患者能正确面对自己的疾病。积极面对自己,用良好的心态,让他们为自己的病做好充分的心理准备,避免惊慌和加重心理负担。
三、避免过度疲劳
早期白癜风患者应避免在阳光下进行剧烈运动,以避免过度疲劳,导致抗抵抗性下降,诱发其他皮肤病。适当的运动有助于提高患者的免疫力。
白癜风可发病在患者身体的每个部位，严重影响着患者的形象和心理健康。因此患者一定要及早的治疗，防止白斑发生扩散。早治疗能够早日恢复肌肤健康。
