白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，虽然不痛不痒，但是给患者带来的影响还是比较大。不但会影响患者的容貌，而且对患者的心理也会带来一定的影响，长期患者会变得性格孤僻、自卑。因此在发现皮肤上出现白癜风后，患者要进行积极的治疗，而且还要做好日常的护理。那么怎么护理才算好呢?
一、饮食要合理
在患者患白癜风后，自身免疫力与代谢功能都有所异常，若是平时不注意合理饮食，可能造成营养不足，影响皮肤黑色素的不断合成，因此，建议患者注意日常饮食，合理搭配，保持营养均衡性。
二、生活有规律
白癜风患者在平时，应注意避免过度劳累与经常熬夜，这都是会影响到人体内分泌与免疫功能，对身体健康是不利的。好的生活习惯才能预防白癜风疾病侵害。
三、避免外界不良刺激
阳光中过度紫外线照射是会影响到皮肤黑色素合成，因此，建议白癜风患者在平时，外出做好防晒，避免外伤的发生，因在皮损发生的情况下，是可能发生同行反应的。
四、放松心态
心理因素也是影响白癜风疾病的一个主要因素，因此，白癜风患者应有一个乐观开朗的心态，要对白癜风治疗有足够的信心，避免过度担心，出现焦虑、抑郁等不良情绪，这对白癜风治疗很不利。
部分患者在患白癜风后，出现消极、紧张、沮丧等不良情绪，这不利于白癜风患者病情的恢复，会影响到人体内分泌，进而影响人体的免疫功能，白癜风白斑就更容易发展了，所以，在患白癜风后，患者应保持一个乐观积极的状态，配合白癜风治疗，早日战胜“病魔”。
