饮食对于白癜风的恢复具有很大的辅助作用，白癜风的诱发是由于身体微量元素的缺失造成的，既然缺“黑”，那我们就进行补黑，但事实上很多患者都不知道到底该如何补充黑色素?
大家应该都听过“吃啥补啥”的道理，虽然不是十分的准确，但是还是有一定的道理。大家在生活中可以多吃富含黑色素的食物，也就是那些看上去比较黑的食物。黑米粥便是其一。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等丰富的微量元素;具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。在平时的饮食中，多食黑米对白癜风辅助治疗是有很大作用的。
调节免疫力
自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中医认为，白癜风患者平时喝黑米粥可以调节免疫力。
健脾暖肝，养肝明目
黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效。黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，对有白内障的白癜风患者起到养肝明目等作用。
滋补肝肾，益气补血
黑米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，营养价值高于普通稻米。它能提高人体血色素和血红蛋白的含量，有利于心血管功能的保健，有利于儿童骨骼和大脑的发育，并可促进产妇白癜风、病后体虚者的恢复，所以它是一种理想的营养保健食品。有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾的作用。
知白君提醒大家：白癜风只靠饮食是无法恢复的，要想白斑早日恢复，在注意饮食的同时还要坚持治疗，做好日常护理，才能早日脱离白魔的困扰!
