如何防止男性不孕？许多不良习惯的表现都会导致女性不孕，其实一些日常表现也会导致男性不育，下面就给大家科普一下容易诱发男性不育的两不良生活习惯。
近几年来，随着生活环境的恶化，很多男人相继出现了不孕不育的症状，不育的尴尬让他们很受伤；经询问，医生发现很多不孕不育的男人都有一些不好的生活习惯，这些坏习惯很可能是导致他们不孕的元凶，下面我们就把这些坏习惯一一揭开。
一、肥胖症
肥胖者不仅会影响睾丸和生殖系统的发育，还会导致体内雌性激素相应增加，阻碍精子生成，影响精子质量。因此，肥胖者平时应该多锻炼，使体重保持在正常水平。但是要注意的是，锻炼不要太剧烈，否则体内会产生大量的乳酸等酸性代谢物，随着血液进入睾丸，会降低精子的活力和对精子的反应能力。
二、情绪不稳定
年青人不稳重，情绪变化强烈，也会影响生育能力。因为情绪长期不稳定，会影响神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能失调，导致少精。因此，保持好心情也是预防少精症的必要措施。
以上这些坏习惯，对男人的生育系统都有相当严重的影响，因此在日常生活中，男人一定要多加注意，及时避开才行，除此之外，不孕不育的男人还需要适当补充一些提高精子含量的营养品，以便尽早摆脱不孕的困扰。
那么，以上就是如何防止男性不孕的问题？容易诱发男性不育症的习性全部科普内容，希望对您有所帮助，祝您怀孕顺利！
