怀孕前的注意事项有哪些？夫妻久备不孕怎么办？婴儿是父母爱的结晶，是一家的“小福气”。可是有的备孕夫妇却不那么幸运，盼了许久，却等不到自己的小宝宝，该怎么办？
怀孕前的注意事项有哪些？首先不要慌张，在去医院检查前，跟着小编一起来看看，下面这些你确定都注意到了吗？准备怀孕的夫妇必须了解怀孕前的注意事项：
1、养成良好的生活习惯，早睡早起，保证每天有充足的睡眠。
2、备孕期间，夫妻双方不得随意服药。
3、注意饮食规律，切勿挑食和偏食。
4、让自己有一个轻松的心情，不要给自己太多的压力。
5、男人必须戒烟戒酒，或者暂停几个月。
6、适当地补充叶酸，对宝宝发育有利。
7、钙的补充也是必不可少的，对宝宝的发育有很大的帮助。
8、有慢性疾病的人群暂时不能进食，以免疾病对妊娠产生不良影响。
9、女人一定要注意自己私处的卫生，有妇科炎症会影响受孕。
10、男士较好不要穿紧身裤，否则会导致男性生精功能下降。
怀孕前的注意事项有哪些？以上的注意事项是需要大家注意的，如还是久备不孕，推荐大家到医院检查，以便早日康复。
