男子不育症可以治疗吗？无精症怎么治疗？如果男人想要自己的孩子，他们的生育能力必须是正常的，而生育能力又和精子的质量、精子数量等有关。因此，无精可以治疗吗？治疗过程中要注意什么？
一、放松自己。心理压力过大也会对精子发育产生负面影响，因此男性应适当放松。
常规检查。细菌感染也是导致男性不孕的一个重要因素，应该经常去医生那里，进行相关的衣原体、前列腺检查。
二、经常运动。男人过于肥胖，会导致腹股沟部位温度升高，损害精子发育，从而导致不孕。所以体重控制在标准范围内能改善精子质量。
少去桑拿房，蒸汽浴室。热蒸浴可直接损害精子并抑制精子的产生
四、停止吸烟和喝酒。有资料表明，吸烟，饮酒是精子数量和质量下降的主要原因
五、多吃绿色食品。青菜中含有维他命c，维他命e，锌，硒等有益于精子生长的成分。
男性无精饮食推荐
无精症患者可以多吃动物肾、海参、山药、芝麻等富含赖氨酸的食物，因为赖氨酸是形成精子的重要成分，多吃富含它的食物有助于补精。另外，可多吃一些补肾填精，益气养血生精之品，以改善精子品质，增强活力。
此外，体内锌的缺乏也会导致性欲下降、精子减少。应该吃含锌较多的食物，如动物肝脏、海产品等，也可以作为日常点心多吃一些瓜子。另外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类也是锌含量较高的食物。在水果方面，应多吃含糖水果，建议多吃梨、苹果、葡萄、菠萝、橙子等。
