女性如何预防不孕不育
近年来女性不孕不育的比例逐渐上升，许多女性正承受着不孕不育的困扰，如何才能摆脱不孕不育的烦恼?下面，我一起来学习下女性如何预防不孕不育?
1、不抽烟、不喝酒
妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。
2、减少高脂饮食
要注意减少高脂食物。高脂肪食物促进了一些激素的生成还有释放，而子宫肌瘤的形成还与大量雌激素刺激是有关，坚持低脂肪饮食，一定要多喝水。
雌激素对女性身体的影响?
雌激素，是由卵巢分泌的一种女性激素。雌激素对于女性的生理功能维持，是根本就不可能用其他激素替代的，缺乏了就闭经，就导致不孕不育。也有一部分的女性她们的烦恼是雌性激素过多，不管是雌性激素过多还是雌性激素过少对身体都是非常不好的。
3、观察月经和白带
日常生活中女性不孕不育的出现很多，所以不孕不育如何预防女性朋友们就要注意观察月经和白带是不是正常。如发现自己白带增多，经期还会发现出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
女性如何预防不孕不育
4、避免多次流产的伤害
子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕不育的问题出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。
5、注意自我保护
对于某些从事特殊工作的人员，长期接触放射线、有毒物质或高温工作等，应按照规章制度认真操作，做好自我保护，这对不孕不育的预防十分重要。
不孕不育症有哪些症状
不孕不育是社会上的常见病，不育症是针对于男性来说的，它的定义是夫妇双方，同居一年未避孕而未使女方受孕，称之为男性不育症，不孕症是男女双方有正常的性生活未避孕而女方一年未孕称之为女性的不孕症，那么不孕不育的有什么具体的症状的，那首先来说就是从病史上、时间上来定也是夫妇双方有正常的性生活，一年未避孕、未受孕，这是明显的临床症状，其次就是说在针对于男方和女方，具体的有什么的临床的表现，那么不孕和不育症的临床表现是非常多的，譬如女方来说可能表现为月经的失调像月经先期、月经后期，月经先后不定期、月经量多，月经量少、崩漏、痛经等等，还有就是针对女方来讲就是一些盆腔的疾病，比如盆腔炎导致的不孕症，那么会导致出现什么就是经期的腹痛，或者平时的下腹的隐痛、坠痛、腰酸以及阴道的分泌物增多等等，还有一些内分泌的疾病，这就是临床表现也是很多的常见的就是月经失调，再一个就是泌乳，非哺乳期的泌乳等等这对男性来讲这些症状，也是非常丰富的种类非常多的，有什么主要有男性的精子的异常，譬如同房的时候没有精液排出叫不射精症，还有性功能的障碍以及男性的乳房的发育，乳房的泌乳等等总的来说不孕不育是多种疾病综合产生的结果，它的症状是多种多样的，如果夫妇双方同房了一年没有避孕那没有受孕，不管有没有以上的这些症状，实际上都建议夫妇双方同时去专科医院，找专科医生做相关的检查
打飞机会不孕不育吗
经常手淫可能会诱发前列腺炎、睾丸炎，甚至会出现阳痿早泄等性功能障碍的疾病，但这些疾病不会影响睾丸的生精能力，也很少影响精子的输送途径，降低精子的质量，因此不会导致患者出现不孕。但是由于手淫会导致早泄、阳痿等疾病，病人可能会出现勃起功能障碍，性生活时间太短，导致夫妻双方不和谐。这类患者应该保持良好的作息生活习惯，平常可以通过其他的方式转移注意力控制手淫。经常手淫是不会导致不孕不育的。
造成不孕不育的原因
造成不孕不育的原因，有男性方面和女性方面两大因素。若为男性方面的因素，主要有精子畸形、弱精、无精等情况，一般通过精液常规检查即可。若为女性原因较复杂，包括盆腔因素、自身因素。无论是哪种原因造成的不孕不育，均要进行一个系统的检查和正规的治疗。
不孕不育有何症状
如果是输卵管异常导致不孕症的，有可能会在排卵期的时候出现下腹部、腹股沟部位的酸痛不适。既然存在不孕症，明显的表现就是不孕，导致不孕的因素有很多，如月经失调、排卵异常或者是卵泡发育异常，包括输卵管的病变，都有可能会导致不孕症。如果是月经的原因，会出现月经不调或者痛经，很多痛经都是宫寒导致的，宫寒的人就比较不容易怀孕。不孕症的临床表现会根据导致不孕症的原因不同而不同。
