不孕不育的几种食疗方
木耳、冰糖羹
白木耳润肺，黑木耳补肾。黑白木耳同用有金水相生之妙。黑白木耳比例自定，先煮开黑木耳，文火煨3个小时，再加入白木耳，煮开后文火煨1小时至烂似细泥，加入冰糖适量备用，每日250ml，空腹服用，冬季可加入适量红枣。
自制牛鞭膏
牛鞭如选带睾丸者则效更佳。方法如下：先洗净，斩段，清水煮沸，弃去腥水，再仔细去毛及杂物，注意要用筷子通净尿道内的“臊物”，后加入黄酒500-1000ml，白酒250ml，葱，姜放入高压锅，煮开后用小火炖烂至膏状。窍门是加入一匙红塘和半杯啤酒，不要加水。牛鞭膏富含蛋白质和各种水解物。另外还可以请中医开方，煎成浓汁后混入膏内。每天空腹服用50ml左右。
素补类
黑芝麻、核桃肉、桂圆肉、津小枣、莲子肉等，用阿胶炼成膏滋，每日50-100ml，空腹服用，补气益血，宜女子服用。气血两虚，头晕目眩。心悸、失眠、食欲不振者尤宜。
猪、牛骨汤
骨头汤富含骨髓，骨髓的有效物质有助于造血、生精、改善性功能，提高性生活质量。煮之前先将汤骨敲断，煮时加少量米醋，这样能使骨髓的有效物质更多地溶入汤内。
生薏苡粥
生薏苡仁洗净，加水，煮酥烂如泥，每日250ml，空腹服用。薏苡仁，味甘、淡，性微寒。功能健脾，渗湿，清肺，排脓，性微寒而不伤胃，益脾而不滋腻，是清补利湿佳品，男女老少皆可用，有湿热者用之尤宜。市场上有国产和泰国进口两种，宜用国产者，效较优。
女性需警惕“年龄性不孕不育”
近年来不孕症的发生率呈明显上升趋势，据卫生组织预测，21世纪不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管的第三大疾病。反复人流、不适当的推迟生育年龄、不洁性生活、高热量饮食、多坐少动、抽烟、酗酒、精神压力过大、过度疲劳等，可能是重要助推因素。
女性不孕分原发和继发两种，从未怀孕过的为原发不孕，曾怀孕过（包括人流和宫外孕）的为继发不孕。女性不孕的因素很多，如卵巢提前衰退、性腺发育不良、内分泌紊乱等导致的不能排卵，输卵管积水或梗阻、子宫肌瘤、子宫畸形、盆腔粘连等盆腔疾病，身体免疫原因产生的抗精子抗体，以及精神因素等，都可能导致不孕。原发不孕的病因相对更复杂，各种情况均有可能；而继发不孕中，因输卵管梗阻使卵子不能正常输送导致的不孕为普遍。
据资料统计，婚后初孕率一年为87.7%，两年为94.6%，所以卫生组织1995年将不孕症临床标准定为1年，目的是早诊断、早治疗。若夫妻在未避孕有正常性生活的情况下1年未孕，就需要积极的寻求治疗。因为不孕的时间越长，成功妊娠的困难越大。
职业女性，工作压力大，生活节奏紧张，无暇生育孩子，等到年纪大了，女性生殖功能的变化导致不孕机会的增大。临床中这种“年龄性不孕”的病人有增多趋势，而且随着社会整体生育年龄的推迟，估计在未来此类病人将占据不孕人群的很大一部分。
女性在25岁前后的生殖功能好，随着年龄的增加，生殖能力还只是缓慢的下降，一旦超过35岁，女性的生殖功能是急剧下降的。所以，提醒女性朋友，在30岁左右就要考虑生育这个问题。
隐睾是不孕不育的症状表现吗
隐睾是不孕不育症状表现吗是很多男性朋友想要了解的问题，目前很多男性朋友被隐睾困扰着。隐睾多存在先天性因素，男性不育症者发病率往往要远高于女性，这与男性好面子讳疾忌医是不无关系的。
隐睾是不孕不育的症状表现吗
根据不孕不育的发病原因不同，不孕不育症状有很多，隐睾是其典型症状之一。对于隐睾这种不孕不育症状，临床上根据病情将其分为两种，以是单侧型另一种是双侧型，前者主要是因为隐睾睾丸体积普遍偏小，还有其质地偏软，其弹性差，有时候患者的睾丸、附睾还有分离，或者是没有附睾，因此患者的生精功能差，甚至是没有生精功能。
睾丸是受温度影响的。临床研究发现，由于受体内的高温影响，会引起睾丸内的曲细精管，出现退行性变、甚至纤维化，因此精原细胞，不能产生，其内分泌功能，同时也会发生异常，这样是无法正常生育的。而后者主要是先天性生育能力丧失，是完全没有生育能力的，可通过选择生殖中心来解决问题。隐睾是其典型症状之一。为了自身健康，在生活中男性朋友一定要多爱惜自己的身体，一旦发现自身出现异常，一定要及时到医院进行检查，防患于未然。
