秋季是治不孕不育症好时期
男性精子的质量是四季有别的，秋天是治疗不孕不育症的好时期。
秋天是不孕不育症治疗比较热的时期，因为此时男子生理状态已从夏季的萎靡状态走出来，到了治疗的好时机。对于长时间没有“动静”的夫妻来说，一定要把握初秋这个好时机。
“之所以治不育也有佳时机，就是因为男性精子的质量是四季有别的。”专家说，“男性的精子活力在秋季是强的，夏季天气热，不成熟精子比例高，而冬春两季精子数量虽然较多，但尾部易缺陷，精子活动性较差，难以接触到卵子。”
首先应去正规医院的不孕不育专科进行检查和治疗，不但让精子尽早苏醒，趁着好时机开始活跃起来，同时还能提高精子的质量，这样妻子受孕的几率自然就高了。
与此同时，注意生活中的一些小细节，也是提高治果非常重要的辅助手段。例如，戒烟戒酒、不蒸桑拿，开车时在座位上垫个凉席，男人会阴太热会影响精子成长。
在饮食上，好吃点补肾生精的食物。比如:羊肉清炖、红烧和煲汤，烹调时还可加入滋补肝肾的当归和枸杞，这样使得食疗的功效更强。还要多吃点牡蛎、海鱼、芝麻酱、核桃、栗子等高锌的食物。从初秋开始，每周吃1~2次羊肉，男性能益肾助阳，女性可温补气血。
不孕不育护理相关事宜
现在的不孕不育的发病率是越来越高了，大家知不知道不孕不育的症状有哪些呢？那知不知道不孕不育的护理要点又有哪些呢？大家想知道的话就继续往下看吧，看看专家们是怎么说的吧：
不孕不育的护理要点：
女性不孕患者除应尽快尽早、积极治疗之外，在生活上也应注意切实防护，这样才能收到更佳的治果。
1、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑
要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
2、注意自我保护，减少不孕的发生
对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
3、增加营养，加强锻炼
多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
4、平时宜节欲，避免房事过频
节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。
不育专家温馨提示：以上就是不孕不育的护理要点有哪些的介绍，希望大家要重视这病，要注意这病的饮食，孕妇要按时去医院检查，如果大家对不孕不育症的护理要点还有疑问的话，您可以质询我们的专家，我们的专家会一一为您解答，后本站祝愿您身体健康。
三分钟揭秘男女不孕不育的症状表现
男女不孕不育的症状是什么?不孕不育症一般都会有一些早期症状，女性的表现比较明显，而男性通常在临床上无明显症状。下面我们分别从男性和女性两个方面来了解下。
女性不孕不育的症状表现
一、月经紊乱:通常的月经周期发生改变，比如提前或者延迟，还有经量过多或者过少，常见于黄体功能不全及子宫内膜炎症。
二、闭经:年龄超过十八岁还没有月经来潮的，或者月经来潮后又连续停经超过半年。
三、痛经:盆腔炎、子宫发育不良、子宫肌瘤、子宫内膜异位等异常疾病存在时可能出现行经腹痛。
四、月经前后各种症状:少数女性月经前后周期性出现经前乳胀、经行头痛、经行腹泻、经行浮肿、经行发热、经口行糜、经前面部痤疮、经行风疹块、经行抑郁或烦躁等一系列症状常因内分泌失调而黄体功能不健引起，常可导致不孕。
五、腹痛:慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时出现。
六、白带异常:有阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴骚痒、痛等症状，而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。
七、溢乳:非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出，多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，也有可能由避孕药及利血平等降压药引起，溢乳常常合并闭经导致不孕。
男性不育的症状表现
男性通常无明显的临床症状，中医一般分为三种类型。
一、肾阳虚型:有此情况的男性一般面色苍白，精神萎靡不振，畏寒肢冷，腰酸腿软，性欲低下，小便清长，夜尿多或频数，舌淡嫩，苔白润，脉沉弱或微细。
二、肾阴虚型:面颊烘热或潮热，五心烦热，消瘦，眩晕耳鸣，失眠多梦，腰酸，或便燥，舌红少苔，脉细数或细弱。
三、肾阴阳两虚型:腰膝酸软，耳鸣。因为腰为肾之府，耳为肾之窍，所以肾虚一般会表现在这两点上。同时还会伴随着五心烦热，盗汗，失眠心烦等阴虚表现和面色苍白，手脚冰凉等阳虚表现。还有性功能减退的情况。
总结:三分钟我们已经了解清楚了男女不孕不育的症状表现，备孕的男性和女性朋友们可以对照自查一下，如果有相关症状记得及时就医诊治，以免贻误治疗时机，影响生育。
