女人如何预防不孕不育
很多女人在出现不孕不育的情况以后都烦恼坏了，对于不孕不育这种很顽固的疾病，我们需要做的就是预防，今天我们就一起看看女人该如何预防不孕不育。
很多女人在出现不孕不育的情况以后都烦恼坏了，对于不孕不育这种很顽固的疾病，我们需要做的就是预防，今天我们就一起看看女人该如何预防不孕不育。
女人如何预防不孕不育
1、不抽烟、不喝酒
妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。经常站起来走走。对于很多人来说，经常锻炼已经成为一种奢望，没时间、没心情。总之，有各种各样的理由支持者身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是为不利的。如果不能经常锻炼，那就抓紧一切机会站起来走走吧!
2、避免多次流产的伤害
子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。
3、不要拒绝妇科检查
愉快接受必要的妇科检查。大多数未婚女青年认为婚前到妇科做一些检查是丢人的事，就是得上了某些妇科疾病，也不好意思去妇科检查治疗。生理状况往往是环环相扣，只要发现自己有妇科方面的疾病后，就要自觉的去医院检查治疗，以免引来更多后遗症。
4、避孕药及各项避孕措施的注意事项
如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或阴道隔膜，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。一般来说，停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器好等上一两个月，到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。
不孕不育夫妻应做的检查
许多夫妻被不孕不育的问题所困扰，那么对于不孕不育的患者而言应该做哪些详细的检查的来确诊病因呢?
现在由于环境换饮食等原因越来越多的夫妻被不孕不育的疾病所困扰。那么对于这一疾病的患者而言需要检查哪些相关的项目来确诊呢?下面给大家介绍不孕不育夫妻应做的检查，供大家参考。
男性检查
1、身体检查:主要是检查男性自身的健康情况，有无其他的疾病等等。对男性的生育能力做一个整体的评估，同时还可以为男性在生育之前更好的调养提出一些建议。
2、性功能检查:主要是检查男性是否有正常的性功能，能否有正常的性欲、勃起、性交、高潮和射精。这些过程中是否会出现问题。
3、睾丸检查:主要是检查睾丸的功能是否正常，是否能够正常的分泌激素和产生精子。睾丸如果出现异常，那么对于男性生育能力的影响也是比较巨大的。
4、病史检查:主要是检查患者之前有没有换过生殖系统疾病。另外还需要对患者的家族遗传病史进行检查，检查家族有无遗传病史。
5、精子检查:精子检查是男性不育症检查中比较重要的一环。精子是男性为重要的生殖细胞，它包含了男性所有的生殖信息，如果精子出现了异常，那么除了其中蕴含的生殖信息会受到影响之外，也会导致其无法与卵子相结合，从而导致无法生育。一般来说精子除了要健康之外，还需要有能够较强的直线向前运动的能力。常见的精子异常主要弱精症、少精症、血精症、无精症等等。
进行不孕不育诊断不要太过粗心
在进行不孕不育诊断前要注意哪些事项呢？
1、倘若女性不孕不育患者是首次去医院进行不孕不育诊断，那么患者应选择在月经干净后3-7天内进行，并且还应同丈夫一同前来进行精液化验。
2、倘若是男性进行不孕不育诊断检查，特别是对男性取精液检查时要需要男性禁欲5-7天，因此，来医院检查前的5-7天夫妻双方不要同房。
3、患者在进行不孕不育诊断检查时一定要严格按照医生约定的时间来进行，对自己的月经周期要牢记。因这些检查都与月经周期有一定的关系，如抽血检查性激素应在月经来潮的第3天，输卵管通水或造影应在月经干净后3～7天，监测排卵在月经的第8~10天，诊断性刮宫在月经来潮前3天或月经来潮后6小时内。
其实在临床上，可以用来进行不孕不育诊断的检查有很多，但是针对不同的器官有不同的项目，所以患者在进行不孕不育诊断前的一些检查是必不可少的，引起患者在诊断前一定要注意上述的一些事项，做好诊断，以便于治疗。
