不孕不育的心理治疗很重要
女性不孕不育的心理咨询是很重要的可以帮助患者消除负面情绪和心境。目前为不孕患者提供心理咨询或心理治疗的形式有多种，包括个体咨询、夫妻咨询、心理互助小组等。对于女性不孕症的心理治疗，主要是为患者提供充分的理解、坚定的支持、无条件的完整的接纳，帮助患者认识到自己的需要及自己具有的资源、能力、价值和尊严，帮助患者摆脱悲观与绝望、接受现在并展望和设计未来，帮助患者恢复自爱之心，帮助她们处理各种压力、困扰和内心冲突。同时，女性不孕不育症心理咨询会帮助患者建立起治疗不孕的希望，让患者了解到现代社会的生活方式十分多元化，丁克家庭、单身都是一种健康的生活态度。即使不能生育，也并不等于失去一切，放下心理的包袱，女性仍然可以活出自己的精彩和价值。
做好不孕不育的心理疏导，可以帮助患者缓解不孕带来的抑郁情绪，缓解不孕女性的心理压力，解决存在于不孕女性心中的心理问题，这对由心理障碍引起的不孕症有很好的治果。
治疗不孕不育切勿信“偏方”
从一些相关资料上我们不难了解到，一般情况下我们把不孕不育分为不孕症和不育症。从科学角是指成人男女同居一年以上并未采取任何的避孕措施的情况下没有怀孕的我们称之为不孕不育症。因为女性方面的原因导致的称不孕症，虽然能受孕但是因为其他原因导致流产而不能获得存活婴儿的称为不育症。因为男性原因导致妻子不孕者，称之为男性不育症。
受孕过程中，卵巢必须排出正常的卵子，精液中应含有正常活动的精子，并且卵子与精子能够在输卵管内相遇并且结合成为孕卵被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。任何条件不被满足，就会阻碍顺利受孕，从而引发不孕症的发生。目前中医在治疗男女不孕不育的问题上有很大的突破，所以在临床上中医治疗男性不孕不育的办法被广泛应用。
任何疾病的治疗方法都是要对症下药，中医治疗男性不孕不育的办法也是如此，并不是一种方法就可以以一治百。
1、属肝气郁结型的，宜<；药品名略>；解郁。
2、属命门火衰型的，宜壮肾阳。
3、属气滞血瘀型的，宜活血化瘀。
4、属肾阴亏虚型的，宜滋阴补肾。
5、属肾精亏虚型的，宜补肾填精、固涩精关。
目前治疗不孕不育症的方法由很多，而治疗此病关键的就是要及早发现不孕不育病因，然后及时到正规医院就诊，千万不要听信人们长传的所谓“不孕不育偏方”。
双管齐下减少不孕不育
如何减少不孕不育的几率快速怀孕，男性和女性分别要注意一下四个方面的问题：
一、男方
1、积极参加体育锻炼，经常坚持日常活动，培养自己广泛的兴趣爱好，做到劳逸结合，适当缓解紧张的情绪。
2、尽量避免不良生活习惯，拥有一个健康合理的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
3、需自我心理调节，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些可以抒发自我感情的事情，比如：阅读喜欢的书籍、参加集体活动等。
4、得到家庭关心，家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。夫妻之间极力配合，迎合自己的需要。
二、女方
1、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
2、注意自我保护，减少不孕的发生。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。
3、增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
4、平时宜节欲，避免房事过频。节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。
