哪些食物会造成不孕不育
随着社会的进步生活水平的提高，人们开始越来越注重饮食了，可中医通过长期的实践证明，饮食不当与不孕不育有着密切的关系，尤其是一些长期暴饮暴食，营养不良的人群，长期饮食不规律，就会增加不孕不育的几率。
日常生活中，我们要做到合理有度的饮食，才能减少疾病的发生。还要注意有些食物对生育有消减作用：
1.胡萝卜：想必大家都知道胡萝卜中含有很多的维生素成分，对人体非常有益，但专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
2.大蒜：大蒜具有杀灭精子的作用，如食用过多，会导致精子质量异常表现。
3.咖啡：尤其是女性朋友，咖啡因能够刺激女性性激素分泌，长期服用可导致内分泌失调。因此，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
4.烟酒类：想必大家都知道吸烟有害健康，烟中含有大量的尼古丁成分，可导致人体淋巴细胞坏死，可消减精子的存活率。酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
希望我们的介绍对您的生活有帮助，其实以上食物都是人体必需品，只是我们要注意食用的方法和数量，主要是针对于打算生育的男女性而言，如果长期食用就有可能引发不孕不育，所以科学饮食才是健康的终保障。
精神抑郁会导致不孕不育
鲁赛斯泰的研究中，40对有性焦虑的夫妇经过性咨询后，32例得到解除，对性有更大的乐趣，其中18例受孕。我们在医院门诊中经常看到，有些妇女结婚多年不孕，膝下犹虚，闷闷不乐，多方治疗豪无效果（孕前非正常心理状态会影响受孕）。但一旦收养一个孩子在身边，思想包袱一除，精神愉快，不久却就怀孕了。这种现象在日常生活中屡见不鲜。
这是什么原因呢？这些妇女因为不孕，日思夜想，盼子心切，精神过度紧张和焦虑，可对丘脑下部--脑垂体--卵巢轴产生影响，从而抑制排卵；而一旦心情舒畅，恢复排卵功能，自当怀孕。
这就说明，要增加不孕妇女受孕的机会，不但要注意性生活的技巧，而且建立良好的心理条件也很重要。
看了上面的介绍，我们要知道精神作用在生育上也是需要的，不能过度紧张、压力过大。
不孕不育症奇效良方有哪些
怀孕是一件天大的事情，对于女性来说，怀孕是非常重要的，而怀孕又是一件不那么容易的事情，有的女性处于种种原因使得怀孕变得非常的困难，这就是我们所说的不孕不育疾病，这种疾病对于一个家庭来说都是一个巨大的打击，而不孕不育是可以治疗的，下面就来看看不孕不育症奇效良方有哪些吧。
中医理论认为，女性生来体质阴虚，如果后天不注意保养，病症长久累积，就容易不孕不育。究其原因，大概有三方面:宫寒肾虚、气血不畅、肝郁脾湿。因此中医主张，孕前需要将身体调理至佳状态，以正常排卵顺利受孕。中医治疗较小，特别是内分泌不调引起的不孕不育方面上，确有奇效，且费用较低。
1.先天归一汤
当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。
功效:月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。具有调经育子的功效。对妇女因清志所伤，月经不调，不能受孕者有效。
2.助孕汤
枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各9～10克，紫石英15～30克，于月经周期第11天起初服，每日1剂，连服3～4剂。若肾阳虚加仙灵脾、仙茅、肾阴虚加鲁豆、白芍、女贞、旱莲草，阴虚火旺加知母、黄柏，痰湿加茯苓、半夏，寒湿加附子、苍术，气滞血淤加鸡血藤、归尾、桃仁。本方占有补肾暖胞宫、活血调冲任的效用。对女子不孕症，排卵功能非常切忌受孕者有效。
不孕不育对于一个家庭来说确实是一个非常大的打击，无论是男人还是女人的原因产生的不孕不育都不会让家庭的痛苦得到解决。许多人跑遍了大小医院就是为了将不孕不育的症状治疗好，但是结果往往不理想，所以，不孕不育症奇效良方是值得大家试一下的。
