夏季吹空调小心不孕不育
合肥一到夏天早晨起床看见的不是清爽天空，而是满眼的阳光。合肥的夏季不仅时间长而且酷热难挡，很多人难以适应屋外强烈的阳光和温度。于是呆在室内穿薄薄的衣服、吹着空调、喝着冷饮成了大多合肥人都喜欢的事情。从某种意义上说这些方法的确解决了夏季的炎热。但是任何事情都具有两面性，夏季躲在室内吹空调也危害着女性身体的健康。因为，经常吹空调可能导致女性不孕。
合肥不孕不育专家介绍，子宫是女性很重要的官之一，它的作用很大，是宝宝初成长的摇篮。可是您或许不知道，女人的子宫很怕冷，所以我们经常说宫寒，这时的寒并不是说温度低，而是子宫的功能处于相对低下的一种状态。打比方来说，天空中没有了太阳就似乎宫寒的现象出现。
夏天是女性宫寒出现频率高的时候，稍稍不留意，宫寒就可能会出现，它还会引发一系列的并发症，如妇科病、女性不孕等。因此，女性朋友夏季要特别留意，不要不以为然，适度“保温”很重要。
30多摄氏度的高温，难免让人心里不悦，每次外出回家都是滴滴答答的汗珠进了眼里。所以女性朋友一进屋便想到开空调，晚上睡觉空调也要开着，不然很难入睡。专家指出，长久的享受空调的“沐浴”，女性朋友很轻易患上空调病，经常手脚冰冷、浑身无力、食欲不振，肚子疼也在所难免。女性朋友确实爽了，凉快了，不受酷热的困扰了，可是她们的子宫却受不了了，它偏偏不喜欢这种“爽”，以至于宫寒的现象出现，使子宫的功能大大降低了。假如这时您想当妈妈，宫寒可能也会有一定的影响。
无论是冷天还是在炎热的天气里，很多女性喜欢吹着空调享受那不冷不热的空气。回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐。
有关专家认为，人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。
但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。
常坐办公室的女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调、不孕等。
不孕专家提示，为了避免发生这种情况，首先，要把室温定在26℃左右。其次，开空调时，容易冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。第三，空调开机1～3小时后，好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。
常见的几种导致不孕不育的原因
近年来不孕不育的人越来越多了，面对这样的情况我们的许多夫妻都不知道该如何才能改善这一问题。那么在导致不孕不育的原因有哪些呢?
如今越来越多的夫妻因为不孕不育的问题导致了要孩子困难等问题。那么我们在面对这样的情形时除了要积极治疗之外更重要的是要知道是什么会导致不孕不育，那么下面我们一起来了解下吧。
一、社会、心理因素对不孕不育的影响。现代人由于竞争激烈，工作和生活压力加大，生活节奏加快，焦虑症、抑郁症和精神病的发病率有上升趋势，在男性表现为性欲低下，性功能障碍，生殖能力下降。在女性表现为内分泌失调，排卵障碍，月经不调等都会导致不孕不育的发生。
二、感染因素。淋病、非淋等性传播疾病可使女性罹患附件炎、盆腔炎导致输卵管阻塞、粘连、伞端功能受限，还可以造成男性官炎症、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等导致无精症、少精症、弱精症和梗塞性无精子症。
三、饮食起居、不良生活习惯的影响。激素类食品的增加造成了青少年的性早熟，成人食用之后对生殖系统、内分泌系统的健康也造成了一定的影响;许多的蔬菜、水果在应用杀虫剂、催熟剂等化学成分也对人体产生了一定的影响;另外，手机、电脑、电视、吸烟、饮酒、熬夜等具有辐射作用用品及不良生活习惯的影响，以及现代人普遍缺乏锻炼意识，身体机能、抗病能力等也必然受到了影响。
四、人类观念的改变:当前，男女发育年龄早、性能力建立早、性成熟早，初次性交的年龄逐年提前，这样未婚先孕或计划外怀孕的机会明显增加，从而使人工流产率、药物流产率呈明显上升趋势。而多次流产也是导致不孕不育的主要原因。
五、环境的恶化:随着环境污染的加重以及化学用品的使用，使男性无精子症、少精子症、弱精症病人明显增加，在女性不孕方面，则表现为月经不调和排卵障碍病人明显增多，二十几岁、三十几岁的人就发生闭经、月经稀发甚至绝经。
治疗不孕不育的食疗偏方
不孕不育是困扰了许多家庭的一种疾病。那么对于这样的疾病除了积极的治疗之外，在饮食方面有什么改善方法呢?
不孕不育是危害了许多家庭的严重疾病。那么面对这样的疾病我们在日常的饮食生活中能吃什么来改善呢?下面给大家介绍几种治疗不孕不育的食疗偏方，供大家参考。
佛手酒
佛手30克，白酒1000毫升。将佛手洗净，用清水润透发软后，切片，再切成1厘米见方的小块，待风吹略放水气后，下入酒坛内，再加入白酒，封口浸泡，每隔5天，开坛搅拌1次，浸泡20天后，即可开坛，滤去药渣，药酒即成。每日2次，每次10～20毫升。
枸杞汁
新鲜枸杞250克。将枸杞洗净，用干净纱布包好，绞取汁液。每日2次，每次10～20毫升，适用于肝肾阴虚，肝气郁结。症见多年不孕，腰膝酸软，两胁胀满等。
蜜饯柚肉
鲜柚肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。鲜柚肉去核，切块，放瓶罐中，加白酒封严，浸闷1夜，然后倒入锅中，煎煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成。每日2次，每日25～50克。
柚子炖鸡
柚子1个，公鸡1只，姜、葱、盐、味精、绍酒适量。将柚子去皮留肉，鸡杀后去毛，除内脏、洗净。将柚子肉放入鸡腹内，再放入锅中，加葱、姜、绍酒、盐、水适量，将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内，隔水炖熟即成。本品可供佐餐，宜常吃。
