年轻夫妇这几种行为
在备孕期间的小夫妻必须要严于律己，及时戒除不良坏习惯，这样才能够拥有健康可爱的宝宝。备孕不仅仅是女性的事情，男性也应该引起警惕。
夫妻双方哪些坏习惯会导致不孕？
1、男性的坏习惯
男性如果总是面对电脑工作或者打游戏的话，会长时间接触到电离辐射或者电磁波，这样会对生殖功能带来损伤，导致精致形态发生异常，降低了精子质量以及活力，即使女性受孕之后也容易出现早产、流产或者胎儿畸形。
很多男性为了能让自己看起来更加性感和成熟，会留起浓密的胡须，但是在胡须里面会有大量的空气污染物，这些微生物会进入到消化道和呼吸道，不利于精子的生长和发育，性生活的时候也会把病菌传染给女性，从而引起妇科炎症。
很多男性喜欢骑行旅游，但是长时间骑行的话会减少精致的数量，因为骑行的时候会让身体前倾，增加了腰的弯曲度，前列腺和睾丸会紧贴坐垫，不停的受到挤压，影响了精子的生成，不利于精液以及前列腺液的分泌。
2、女性的坏习惯
脂肪对于身体来说是至关重要的，但是部分女性为了保持苗条的身材而完全拒绝。盲目减肥会让营养不均衡，缺乏微量元素影响了其生育能力。当缺锌时会让卵巢功能发育不全，当缺铁时不能维持正常的月经周期以及月经量，当缺碘时会让女性出现闭经，脂肪量太少时会干扰正常的月经规律。
另外如果总是穿紧身衣的话会影响到局部的血液循环，从而出现腰腹部疼痛，甚至导致女性不孕。内裤穿的太紧会让尿道口外阴处和肛门不停的受到摩擦，导致生殖系统和泌尿系统感染。尽量选择宽松透气性比较好的衣服，让乳房和腹部保持轻松状态来协调生理功能。另外也要注意个人卫生，遭到洁身自爱，以免让衣原体侵入身体，导致妇科炎症的产生。
温馨提示
夫妻双方都要养成良好的生活习惯，适当的锻炼身体来增强体质，提高卵子和精子的质量，为优生优育打好基础。均衡为身体摄入营养，避免挑食和偏食，保持积极乐观的心态，学会释放压力，避免有太大的心理负担，注意劳逸结合。
男性不孕不育一些早期症状
不孕不育成为现在社会很多家庭破裂的原因之一，很多男性不注意关爱自己的身体，没有留意到不孕不育的一些早期症状。下面介绍一些男性不孕不育的早期症状，希望能给各位年轻男性朋友一些提醒。
1、阳痿，阴茎不能勃起，或勃起不坚，以致不能进行性交，可能导致男性不育的发生。
2、射精疼痛、排尿痛苦，这种男性不育的症状在临床上也是较常见的。
3、血精，精液呈粉赤色或夹有血丝，是男性不育的症状之一。
4、精液过少，是男性不育的症状中的一种。正常每毫升精液至少有两千万个精子。比正常量少，便会降低怀孕机会。
5、白浊，白浊指男性尿液中混夹精液，或排尿后有精液状浊物。
6、无精症，这种男性不育的症状包括阻塞性无精症及非阻塞性无精症。阻塞性无精症，可由感染或先天性精索缺损引起。非阻塞性无精症，可由先天染色体异常、隐睾症、少年时患过腮腺炎等引起。
7、精液不液化：由于男子的精液射到体外后就变为胶冻状，受前列腺分泌的液化酶影响，这种精子就无法活动了，终引起了男性不育，精液不液化在男性不育的症状里面是极其常见的。
8、白细胞精子症：精液中含有很少量的白细胞，如果视野中有3个或超过3个白细胞的时候，就意味着精液中的白细胞太多，那么此时就叫做白细胞精子症，会导致男性不育。
9、精子发泡男性不育：由于精液中有细小的单独的泡，男性精子便会汇集在其四周，泡沫内的气体对精子伤害很大。几分钟后，精子就会丧失活力而死去，导致无精症。
男性朋友除了要关注自己身体的不适之外，也要注意日常饮食，一些食物有杀精作用，也会导致不孕不育哦。
酒精：酒精会导致不育不孕，那么我们不会去食用酒精。但是酒的主要成分是乙醇，所以无论有没有事情，酒，请少喝。
大蒜：大蒜怎么会导致不孕不育呢，是因为大蒜有杀精的作用，所以如果过多食用大蒜，当然会导致不孕不育了。
男女双方都可能不孕不育，所以要夫妻都要定期检查身体，注意饮食习惯哦，如遇到不适，或发现以上这些症状，要及时治疗。
长期喝酒导致男性不孕不育
男性不孕不育是一种很常见的疾病，主要是由于生活当中存在的不良生活习惯引起的。所以男性朋友在日常生活当中，一定要养成良好的生活习惯，一定要学会保护好自己的身体，千万不要因为工作原因而忽视了自己宝贵的身体。一旦发生了男性不孕不育症及时到医院进行有效的治疗，这样才能避免病情恶化。
男性长期喝酒是会导致不育不孕症的。我们知道酒精有杀菌的作用，长期的喝酒就会导致精子的数量和质量下降，而且长期的喝酒对身体各个器官造成相当大的危害，就会使身体素质变的下降，身体免疫力也下降，这样就会影响到性功能，就有可能会出现性功能障碍。如果男女双方都有酗酒的现象就会导致不孕不育症的发生。
男性长期喝酒的危害有很多。经常喝酒会直接伤到肝脏，就会引起酒精肝和肝炎和肝硬化疾病发生。同时视力还会下降，身体解毒，功能也会下降。喝酒还会伤胃，就会引起消化不良，体质越来越差。同时喝酒还会伤害到心脏和脾脏和胰腺，就很容易引起高血压和心血管疾病。喝酒还会伤害到肾脏，很容易造成前列腺炎影响到性功能。所以男性朋友一定要控制喝酒，一定要有节制的喝酒，这样才会有健康的身体。
男性朋友一定要采取正确的预防措施来阻止不孕不育症的发生。在平时生活里一定要加强自我保护意识，一定要避免长时间的情妇行车，避免长时间的泡热水澡，以免睾丸受到损害，同时还应该戒酒戒烟。而且要做好婚前检查工作，通过检查可以发现异常和官的缺陷，就能避免婚后的痛苦。特别是在呼吸生活当中，应该互相配合互相谅解，这样就能降低阳痿和早泄和性功能障碍的发生。
男性朋友在平时生活当中千万不要太过劳累，也不能太紧张焦虑，一定要以积极乐观的心态来面对生活。在平时一定要多参加户外活动，多进行一些锻炼身体的运动，锻炼能够增强体质，可以提高身体的免疫力，而且能够提高人的身体的抗病能力，还能够提高男性朋友的性能力，就能避免不孕不育症的发生。
