如何做好不孕不育的预防工作呢
不要太晚婚
女性佳的生育的年龄是20～30岁，35岁就开始走下坡，而且高龄产妇在生育上危险性也较高，所以把握佳的生理状况，生育下一代，对母亲与小孩都比较好。
全程使用保险套
性病对男、女性都有极大的伤害，尤其是滤过性病毒不但难，后遗症也多。在不考虑怀孕时，唯有全程使用保险套，才能防止性病的感染，避免不孕的可能性。
有病尽早医治
生理状况往往是环环相扣，当身体状况有异状时，就该尽早治疗，以免引来更多后遗症。避免堕胎或侵入子宫的手术。侵入子宫的手术，有可能引发感染、沾粘、着床环境的破坏，造成无法孕育胎儿，所以事前的避孕观念是很重要的。
面对不孕的事实
不孕症的治疗，很少是一次就成功的，女性一个月才有一次排卵，加上个人因素的影响，治疗一、二年才成功的夫妻，大有人在，甚至还有五年、十年仍不放弃的人。
放松心情治疗后令人伤心的结果，莫过一次次的不成功，多数人甚至会引发严重沮丧、焦虑，其实不要给自己定下期限，好是休息一小段时间，再接续治疗。而且信任医师，放宽心来面对，才是正确的态度，所以陈医师也建议不孕症夫妻，可以试着放松心情去旅行，说不定因此就有了小孩。
夫妻相扶持
压力也是不孕的原因之一，所以不管有问题的是夫妻哪一方，另一半都该以包容、和善的态度共同来面对不孕症，尤其先生更应该打破面子，不要让太太背了黑锅，甚至错失治疗良机。
注意规避上述情况可以有效的预防不孕不育。所以年轻朋友为了自己的健康也为了能够拥有健康的下一代应该避免出现上述不良习惯。
另外，预防不孕不育，饮食调理也要注意。
专家表示，很多女性为了保持身材，所以不吃肉，而老吃素食会导致不孕症的，因为这样很容易导致营养不良，会影响到女性排卵的规律性，所以容易发生不孕症，是需要引起重视的。
而吃过多熟食也是会导致不孕症的，很多熟食之所以味道鲜美、香辣诱人，主要就是因为在製作过程中添加了很多添加剂，这些铝添加剂对生育期的年轻男性来说，会导致成熟精子的数量和品质下降;而对生育期女性来讲，铝元素超标则会导致胎儿发育异常。
不吃早餐不但对身体健康不利，还可能会导致不孕症，睡懒觉是很多人的爱好，有些人睡过了头就直接将早餐和午餐合在一起吃，但这种做法容易导致胆结石和高血糖，都会对怀孕有影响。
患不孕不育的常见因素
想要对不孕不育有行之有效的治疗，就应该对导致不孕不育的原因有更加进一步的认识才对。那么，导致不孕的因素有哪些?
首先，其中有女性的因素:
一、月经来潮前的痛经。主要是因为患者的子宫内膜异位症、子宫发育不良以及子宫肌瘤等疾病引起的，还有的女性会出现长时期的下腹痛，出现这样的情况一定要引起重视。有些女性会出现月经不调的症状，这些都是引起不孕的症状。
二、输卵管阻塞。输卵管是女性重要的官，一旦出现异常就会阻碍精子和卵子的结合，从而导致女性的不孕，这时候还会伴着已经失调和白带增多的现象。
三、习惯性流产。有些患者会出现习惯性流产，也有其他人会出现胎死腹中的情况，甚至有的患者还会自此就出现月经不调、这些都是女性不孕的表现。
四、长期的贫血。是女性不孕表现中常见的。主要是由于营养不良所造成的身体虚弱，面色苍白，严重的患者，还会出现头晕、耳鸣以及胸闷和精神不佳等症状，严重的甚至会出现休克症状。
再有的是引起男性不育的主要原因:
一、精液质量出现异常。包括少精症、无精症、死精症、弱精症、多精症、精量过少及精液不液化等。
二、精索静脉曲张。主要会导致精子活力低等。大部分发生在青年男性身上。
三、性功能障碍。多是是因为心理疾病或者是身体因素所导致，主要包括阳痿、早泄、遗精、不射精等。
四、免疫学因素。指男子血清或精浆中存在有抗精子抗体，产生自身抗精子免疫反应，导致免疫性不育。
五、还有一些的其他因素。睾丸外伤、生殖道感染、先天性异常、全身性疾病及不明原因引起不育。
对于夫妻间的不孕不育症，共同占的问题只有十分之一。绝大部分是其中的一方出现问题，只要经过细致的检查都可以找出根本的原因，终达到的目的。希望广大朋友要保持信心，乐观的心态和积极的治疗是保证治果的关键。
中医分类和西医诊断
日常生活中虽然人们常常把不孕不育放在一起讲，实际上这两者是有很大的分别的，不育指精子与卵子已结合，在子宫内膜着床后，胚胎或胎儿成长障碍或娩出障碍或新生儿死亡而不能获得活婴。在临床上，我们有时也把不孕和不育笼统地称为不育症。但在具体的诊疗过程中，又把女性病因引起的不孕叫女性不孕症，男性病因致配偶不孕者叫男性不育症。那么不孕不育在中医上有哪些分类呢？西医又是如何诊断不孕不育的？
中医不孕不育如何分类
不孕不育错综复杂，临床所见，表现各异，一般可分为以下证型：
（1）肾阳虚衰证
证候：性欲减退，阳痿早泄，精子数少、成活率低、活动力弱，合或射精无力；伴腰膝酸软，疲乏无力，小便清长。舌淡苔薄，脉沉细。
（2）肾阴不足证
证候：遗精滑泄，精液量少，精子数少，精子活动力弱或精液黏稠不化，畸形精子较多；伴见头晕耳鸣，手足心热。舌红苔薄或无苔，脉沉细或细数。
（3）肝郁气滞证
证候：性欲低下，阳痿不举，或性交时不能射精，精子稀少、活力下降。伴见精神抑郁，两胁胀痛，嗳气泛酸。舌质暗，苔薄，脉弦细。
（4）湿热下注证
证候：阳事不兴或勃起不坚，精子数少或死精子较多。伴见小腹急满，小便短赤，舌苔黄腻，脉弦滑。
（5）气血两虚证
证候：性欲减退，阳事不兴，或精子数少、成活率低、活动力弱。伴见神疲倦怠，面色无华。舌质淡，苔薄白，脉沉细无力。
不孕不育的鉴别诊断
免疫是机体免疫系统识别自身物质还是非自身物质，对自身物质不予排斥，而对非自身物质将会产生免疫抗体予以排斥，免疫力强弱在维持机体各方面的平衡和健康方面起着重要作用。
然而在生殖方面，生殖细胞精子和卵子及其分泌的激素如发生了免疫反应，则对生育有影响。如果女性生殖道内或血液中产生抗精子抗体和抗卵透明带抗体，称为精子免疫和卵子透明带免疫，均可影响精子与卵子结合受精而致不孕，称为免疫性不孕。
在不孕症中免疫性不孕占10%～20%，其中以精子免疫常见。在正常情况下，精子对女性机体虽说是一种非自身物质，在每次性交时都可能是一次免疫接种，为何多数女性不产生精子免疫反应呢？这是由于在精浆中和女性生殖道内有一些保护性因素存在，如精浆中存在免疫抑制因子，阻止免疫反应，阴道内有固体蛋白，当精子进入阴道很快被固体蛋白包裹保护起来，从而不发生精子免疫。但在女性生殖道感染，特别是宫颈炎和子宫内膜炎时，生殖道受损伤，月经期性生活等条件下，破坏了免疫保护机制，精子进入女性血液，增加了精子抗原与免疫相关细胞的接触，发生免疫反应，而致生殖道局部和血液中产生抗精子抗体，抗体与精子结合后，使精子活力下降，凝集干扰精子的获能和精子与卵子的结合，阻碍受精，而致不孕。
