移植过后有的备孕妈妈发现有便秘的情况，难免感到慌张，毕竟这时候正是胚胎着床的关键时期，任何身体的异常都会引起备孕妈妈们的担忧情绪，那么在移植胚胎后便秘了要怎么办呢?
首先我们来了解一下移植后为什么容易发生便秘?
移植过后医生会对患者进行黄体酮的补充，黄体酮的补充会减缓肠胃的蠕动，造成消化缓慢或者是消化不良的情况，加上在移植后女性都会注意休息，减少走动的时间，因此更容易造成消化不良的情况，也就容易引发了便秘。
移植后便秘的影响是什么?
便秘主要是会对子宫造成一定的压迫，而患者在上厕所的时候也容易对子宫造成收缩挤压，并且移植后长期蹲厕所本身就会对着床不利，因而这样就会对胚胎着床产生一定的影响。
移植后怎样预防便秘?
首先是从饮食上进行调节，移植后的饮食应该以清淡、易消化为主，而燥辣、不易消化的食物则应该避免食用。另外移植后不要为了防止上厕所而减少喝水的次数，每天保证正常的补水量还是应该的，且正常的上厕所对胚胎着床是没有什么负面影响的。
其次就是要适当起床走动走动，很多患者都在移植后不敢下床，其实这样反而不利于着床。移植过后适当散步、走路、做一些轻松的家务活是有利怀孕的。
移植过后首先可以大家可以预防便秘，如果遇到了便秘的情况，要注意多喝水，多吃清淡易消化的食物，如果便秘严重要及时和医生进行沟通。
