不孕不育患者饮食原则与禁忌
不孕不育是生活中常见的一种病症，那么对于这一疾病的患者而言在饮食方面有什么需要注意的呢?
不孕不育是生活中影响家庭和谐的疾病。那么对于这样的一种疾病的患者在饮食方面有什么需要注意的呢?下面给大家介绍不孕不育患者饮食原则与禁忌，供大家参考。
不孕不育患者饮食原则
多吃水果
上午休息时间或者下午时，多吃几种水果，补充维生素是保证一整天饮食均衡的好方法。为了弥补新鲜蔬菜补充的不足，准妈妈好在午饭后30分钟吃个水果，以补充体内维生素的缺乏。如果办公室清洗不方便，准妈妈可以在早上出门前把水果清洗干净。然后用保鲜膜包裹带到公司。
午餐营养全面
职场女性在中午午餐都比较马虎，并且可能会忽略很多，一般都会以偏重的淀粉类食物为主，而忽略了蔬菜和水果的补充。这样，往往会造成营养的失衡，不仅影响自身健康，也影响着未来怀上的宝宝发育情况。
口味适中
外出就餐所吃的菜往往做不到口味适中，准妈妈应该少吃太成的食物，以防止体内水钠潴留，引起血压上升或双足浮肿。其他辛辣、调味重的食物也应该明智地拒绝。
不孕不育患者饮食禁忌
高粱
高粱富含淀粉、粗脂肪、蛋白质等，营养价值非常高，热量也很高，但女性不宜多吃。
绿豆
绿豆富有营养，蛋白质含量高，纤维含量也比较高，所有女性不宜过多地吃绿豆，以免发生不孕。
黑米
黑米的营养价值远高于普通的大米，富含高蛋白和维生素B1，B2和铁、磷等多种元素。但女性过量食用的话会引起不孕，应少吃。
燕麦
燕麦含有丰富的蛋白质，可补充人体所需的氨基酸和营养素，促进骨骼和智力的发育。但是，食用燕麦过多会诱发不孕，所有育龄女性不宜长期食用它。
荞麦
荞麦的含有人体必需的8种氨基酸，其中的蛋白质是完全可溶的，营养价值相当好，但是女性长期食用容易引起不孕。
秋季是治不孕不育症好时期
男性精子的质量是四季有别的，秋天是治疗不孕不育症的好时期。
秋天是不孕不育症治疗比较热的时期，因为此时男子生理状态已从夏季的萎靡状态走出来，到了治疗的好时机。对于长时间没有“动静”的夫妻来说，一定要把握初秋这个好时机。
“之所以治不育也有佳时机，就是因为男性精子的质量是四季有别的。”专家说，“男性的精子活力在秋季是强的，夏季天气热，不成熟精子比例高，而冬春两季精子数量虽然较多，但尾部易缺陷，精子活动性较差，难以接触到卵子。”
首先应去正规医院的不孕不育专科进行检查和治疗，不但让精子尽早苏醒，趁着好时机开始活跃起来，同时还能提高精子的质量，这样妻子受孕的几率自然就高了。
与此同时，注意生活中的一些小细节，也是提高治果非常重要的辅助手段。例如，戒烟戒酒、不蒸桑拿，开车时在座位上垫个凉席，男人会阴太热会影响精子成长。
在饮食上，好吃点补肾生精的食物。比如:羊肉清炖、红烧和煲汤，烹调时还可加入滋补肝肾的当归和枸杞，这样使得食疗的功效更强。还要多吃点牡蛎、海鱼、芝麻酱、核桃、栗子等高锌的食物。从初秋开始，每周吃1~2次羊肉，男性能益肾助阳，女性可温补气血。
不孕不育的诊断标准
在临床上，导致不孕症的原因是比较多的。其中，无排卵性不孕是1个重要方面。它的诊断标准包括几个方面：第1.如果女性的月经周期经常少于21天，或者是经常出现不规则的阴道流血，或者是月经稀发，甚至是闭经，这种情况一般是患有不排卵。第2.不排卵对于女性月经的经量多少和经期以及月经质量都会发生相应的改变。第3.也可以根据女性的不孕病史，做一系列检查。比如基础体温检测，宫颈黏液以及阴道脱落细胞学检查以及内分泌检查等，都可以诊断无排卵性不孕症。
内分泌失调会导致不育不孕吗
内分泌失调是会导致不孕的。引起不孕的病因有很多，包括生殖、内分泌失调及官异常，都可导致不孕。常见的内分泌失调引起不孕，内分泌失调引起的卵巢早衰。卵巢早衰，是指不满45岁或者35岁因卵巢机能障碍而导致的闭经，具体包括初潮正常，四十岁以内闭经，高促性腺素低雌激素，卵巢活检无卵泡的存在。而排卵障碍的不孕，排卵障碍就是因为不排卵，生理性不孕症的主要原因之一，约占25%到30%。排卵障碍除导致不孕之外，还导致了月经失调，闭经，多毛，肥胖等症状。另外如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生，而无周期性的孕激素对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。所以对排卵障碍患者应给予足够的重视，积极治疗和检查。黄体功能不足可以不孕，黄体功能不足包括黄体期缺陷和黄体期缩短，可引起的分泌期子宫内膜发育不良，而导致的孕卵不易着床，或者着床而早期容易流产。有些妇女受孕后流产极早，仅可见于月经周期延迟一天至数天，临床上无从察觉是流产，有人称为隐匿型妊娠。黄体功能不足，占不孕病因也是3%到8%。
不孕不育能不能治好啊
由于多囊卵巢综合征导致的，需要根据所出现的症状进行治疗，一般先通过药物进行治疗，药物作用不明显时也可以进行腹腔镜手术治疗。导致不孕不育的原因比较多，有些原因单纯的靠吃药能够治好，但是有些原因在吃药的同时还需要进行手术治疗。由于体内雌性激素分泌减少导致的月经量过少，可以使用激素类药物进行治疗。比如由于宫腔粘连、输卵管堵塞造成的不孕，需要手术治疗。
