治疗不孕不育心态很重要
治疗不孕不育，不光只是身体上的治疗，有时候，心理上的治疗也很重要。很多患者由于心理压力过大，不但影响治果，更容易导致其他心理疾病，增加治疗难度。因此，不孕不育患者在治疗的过程中一定要保持良好的心态。
女性不孕症患者主要体现为自卑感、心神不安、精神紧张、对生活缺乏兴趣、焦躁多虑、失落感等，她们忌讳交谈生育方面的问题。随着年龄的增大，心理上的压力更加沉重，失去了的信心，这不仅对患者的身心健康造成严重影响，而且还会带来一系列社会问题，如夫妻感情破裂、家庭不和甚至离婚等。
不孕症不但是一种疾病，更是一种心理创伤，因此治疗不孕，首先应紧紧抓住女性的生理特点，要保持肝气舒畅，这主要是因为人体的一切活动都是在神经内分泌系统的调控下进行的，不孕不育的妇女难免出现紧张、焦虑、忧愁等不良情绪，由此造成神经中枢的功能紊乱，使神经内分泌功能失调，继而影响到精子与卵子的发生、成熟及排放，进而影响生育。
还有一些人，可能过分关注不育，迫切希望能迅速提高生育能力，对诊断和治疗的关注度远远超出了应有的客观态度，频繁地调整药物、连续地人工助孕，甚至马不停蹄地使用生殖中心技术，这让医生与病人都疲惫不堪，病人的实际剩余能力可能还会每况愈下。真是欲速则不达，终的结果很可能让彼此都十分失望。然而，在夫妻放弃生育的希望之后，心情解脱，再也不必为了孩子而费力，紧张的情绪也得以放松，这反倒解除了对大脑功能的影响。当一切恢复正常之时，自然生育也就成为可能了。
求子心切而造成的紧张焦虑和内分泌功能紊乱，不利于生育，生育的迫切心情，也常让人的头脑不清醒，盲目求医，甚至易上当受骗。像有的人看到一些广告宣传所谓的“灵丹妙药”，就到处购买，这是不可取的，终的结果很可能是人财两空，还可能错过佳的治疗时机。
因此，专家提醒，不孕不育患者除了去正规医院进行诊断检查治疗外，一定要注意保持心态的稳定，避免情绪起伏过大，树立积极地治疗心态，帮助疾病早日康复。
男性不孕不育可分为三类
不孕不育一直是广大人民关注的一种疾病，这种疾病可以说是破坏了很多原本美好的家庭，可谓婚姻家庭的杀手，所以人人都对此深恶痛绝，大家也想多了解一下不孕不育的常识，为此我们有请专家针对男性不育需知道的常识做一下详细的介绍。
了解不育症的分类，是我们需要知道的男性不孕不育常识之一。男性不孕不育可分为以下几类：1、按不育病史分类，可分为原发性不育与继发性不育。前者指婚后从未有过生育，后者指曾有一次或几次生育，以后三年以上，没有采用避孕措施，仍未再有生育者；2、按治疗可能性分类，可分为绝对性不育和相对性不育。无治疗成功希望的不育症称绝对性不育，有治疗成功希望的不育症称相对性不育；3、按病因性质分类：可分为性不育和病理性不育、品质性不育和功能性不育、先开性不育和后天性不育；四、按引起不育的病因分类：按可分为干扰不同的生殖环节性不育及精液检验的异常状态性不育。
我们还需要了解男性不孕不育常识是，知道引发该病的原因都有哪些。专家指出，引发不孕不育的常见原因：1、染色体异常，常见的有男性假两性畸形、克氏综合征和XYY综合征。2、内分泌疾病，内分泌失调不育的原因一：睾丸内分泌异常的病变。原发性睾丸功能低下，从而导致内分泌异常，而以下疾病又很容易引起睾丸功能的低下，比较常见的有细胞毒素损害、营养不良、克莱恩弗尔特综合征、放射性损伤等；继发性睾丸功能低下，如Kallmam氏综合征、雄激素受体缺乏所表现的男性假两性畸形等。3、生殖道感染较为常见。近年来随着性传播疾病发病率的提高，生殖道炎症如前列腺炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎的发病率和严重程度有所增加，严重影响男性的生育能力。
垂体病变可使男性不孕，这是我们需要了解的又一男性不孕不育常识。专家介绍说，垂体功能亢进，导致垂体分泌的异常。早期可出现性欲增加、体型改变等，继而便发生性欲减退、精液异常、阳痿等并导致不育。垂体功能低下，如垂体肿瘤、炎症、手术损伤或放疗破坏垂体，致使垂体功能低下，也可导致垂体分泌的不正常。出现性欲、夫妻生活能力降低，睾丸萎缩，精子生成障碍。垂体肿瘤可使血中催乳素水平升高，干扰LH的分泌而抑制睾丸生精功能及发生阳痿，从而导致男性不育。内分泌失调不育的原因三：肾上腺疾病。肾上腺分泌的紊乱也是导致男性不育的重要原因之一。如阿狄森氏病、女性化肾上腺皮质肿瘤、柯兴氏综合征、先天性肾上腺增生症、醛固酮增多症等疾病，均可造成男性不育。
七大食物杀手导致不孕不育
在平时的饮食中，我们应注意以下其中容易导致不孕的食物。
1、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。
2、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
3、向日葵籽
向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
4、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
5、大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
6、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。
