哪些食物吃多了会导致不孕不育
不孕不育是一种比较复杂的病症，除了身体的因素外，环境与饮食也是重要因素，所以还应对其多些了解，为了预防不孕不育的发生，下面介绍不孕不育的原因中哪些食物吃多了会导致不孕不育。
胡萝卜素
日常生活中女性朋友如果过量的胡萝卜素这样的话就会影响卵巢的黄体素合成、以及还有这分泌量减少，很多时候也就是有的甚至会造成无月经、以及还有不排卵，或者是经期紊乱的现象，这样的话就会增加女性不孕的可能性。
咖啡、酒精
日常女性朋友一定注意忌口咖啡、酒精等，因为这些刺激性很强的食物也会造成女性不孕的发生，如果日常女性应避免过多摄入。同时，所以说对于想要怀孕的女性可以适当可以的话多吃一些有助于让女性受孕的食物。
人参、桂圆
中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。
低脂牛奶
据英国媒体近日，哈佛公共卫生系的新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
也是就是哪些食物吃多了会导致不孕不育的介绍，日常只要做的合理的食物搭配就可能有效预防，此外不孕不育的原因众多，食物只是一方面，在不孕不育的治疗中哈应多加注意，进行全方面的检查。
确定受孕时间能够避免不孕不育
我们都知道女性在特定的生理时间，也就是排卵期才能够与精子尽快结合，完成受孕。其实临床上有很多不孕不育患者并不存在什么问题，而是由于受孕的时间的不确定导致的。因此，对于那些受孕困难的患者来说，应该特别注意避免“黑色”的受孕期。下面我们就来看看“黑色”受孕期需要注意些什么。
1：人体的生理结构存在高潮和低潮，每个人从出生到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化。当身体处于低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。如果一方处于低潮，很容易导致生出健康和智力情况一般的孩子；如果双方都处于低潮期易生出体弱、智力有问题的孩子。
2：身心不佳或同房次数过多时不易受孕，如果夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。
3、准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少；过疏会使精子老化，活力欠佳。
4：异位妊娠后不易受孕如果在出现了异位妊娠即宫外孕之后，不易受孕。应在采取治疗后方可再次受孕。
5：高龄受孕后要格外重视孕检，随着年龄的增加卵子也会随之衰老，特别是在35岁后老化加速，加之易受到病毒感染及放射线、噪音、微波辐射、环境污染和有害物质的影响而受损，形成畸形受精卵几率大为增加。因此高龄孕妇的检查是很必要的。
男性不孕不育症的危害有哪些
所谓男性不育症，也就是男性患有不孕不育，然而这一点大多数人都不是十分的了解，主要就是因为人们对男性不孕不育症危害不够了解，所以我们在生活中一定要对男性不育症以及疾病的危害都要有所认识。
我们对于男性不育是有一定了解的。该病是一种生育能力障碍疾病，主要是指男女双方共同性生活一年以上，且在没有采取任何避孕措施的情况下，进而无法受孕的现象，过去能够正常生育，多年后无精子症者在临床也时有，由于女性生理上较特殊于男性，很多女性朋友会出现一些妇科上的疾病，再加上家庭地位的冲突，因此许多男性将不孕不育的原因归结于女方，一个让男人振振有词的理由是“我很行，我没有问题”。需要大家注意的是，男性性功能正常，并非表示他不会出现不育，不家不要走进误区。
男性性功能与生育功能完全是两个概念，这是两个独立的完全不同的机制。一个明显的现象是，已经生育的男性不是有很多存在性功能障碍吗？反之，无精子症患者，甚至许多先天性疾病，如染色体异常的男性，也可以表现为性欲强烈，勃起正常，性交正常射精，但精液中却没有精子。，讳疾忌医只会导致病情进一步发展，以致难以控制和治疗。不孕不育这种疾病并不可怕，治疗不孕不育症往往需要一个长期巩固治疗的过程，大家应树立战胜疾病的信心。
