不孕不育患者不宜多吃的食物
不孕不育是生活中比较常见的疾病，那么这一疾病的患者在日常生活中有哪些食物不能多吃呢?
多数的不孕不育的患者患病原因都是由于身体或是环境影响造成的，但是部分的饮食还是可能会导致患上不孕不育症。下面给大家介绍不孕不育患者不宜多吃的食物，供大家参考。
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
烧烤
烧烤中含的有害成分非常多，长期吃烧烤对于女性的生育能力和质量都有着很大的影响。少量妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或变形。通过调查和现代医学研讨，这些妇女和其所生的变形儿都是弓形虫感染的受害者。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学完的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。
向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
酒精
科学研究证明，酒的主要成分乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细、乳房增大等女性化表现。这种人易发性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
大蒜
多食大蒜克人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
B超可以检查出不孕不育吗
B超一般无法全面地检测出不孕不育现象，只有当不孕不育现象特别明显时，比如子宫畸形等情况时才能检测出来，其结果不具有准确性和全面性。如果要检查是否存在不孕不育现象，应当做以下方面检查：常规检查、男性检查、精液常规检查、子宫输卵管造影、宫腔镜检查、性激素检查、体温测定、妇科检查等。
单纯的B超检查无法检查出患者不孕不育的具体原因，甚至有的情况无法判断，B超是一种影像学检查，而导致不孕不育的原因非常复杂，有输卵管堵塞、卵巢排卵障碍以及子宫内膜病变等等，而这些原因通过单纯的彩超检查并不能确诊。B超只能检查子宫内的异常改变，但没办法检查输卵管以及卵巢的内分泌和排卵功能，所以单纯的B超检查是无法判断是否存在不孕不育现象的。
一般检查不孕不育症状，需要做全面检查，包括男性和女性，女性主要常规的对妇科和全身进行检查，以及性激素检查、输卵管造影等。男性要对官以及精液进行常规检查。同时男女性在日常生活中要做到饮食和作息规律，不熬夜，适当运动，保持心情愉悦。
年轻夫妇这几种行为
在备孕期间的小夫妻必须要严于律己，及时戒除不良坏习惯，这样才能够拥有健康可爱的宝宝。备孕不仅仅是女性的事情，男性也应该引起警惕。
夫妻双方哪些坏习惯会导致不孕？
1、男性的坏习惯
男性如果总是面对电脑工作或者打游戏的话，会长时间接触到电离辐射或者电磁波，这样会对生殖功能带来损伤，导致精致形态发生异常，降低了精子质量以及活力，即使女性受孕之后也容易出现早产、流产或者胎儿畸形。
很多男性为了能让自己看起来更加性感和成熟，会留起浓密的胡须，但是在胡须里面会有大量的空气污染物，这些微生物会进入到消化道和呼吸道，不利于精子的生长和发育，性生活的时候也会把病菌传染给女性，从而引起妇科炎症。
很多男性喜欢骑行旅游，但是长时间骑行的话会减少精致的数量，因为骑行的时候会让身体前倾，增加了腰的弯曲度，前列腺和睾丸会紧贴坐垫，不停的受到挤压，影响了精子的生成，不利于精液以及前列腺液的分泌。
2、女性的坏习惯
脂肪对于身体来说是至关重要的，但是部分女性为了保持苗条的身材而完全拒绝。盲目减肥会让营养不均衡，缺乏微量元素影响了其生育能力。当缺锌时会让卵巢功能发育不全，当缺铁时不能维持正常的月经周期以及月经量，当缺碘时会让女性出现闭经，脂肪量太少时会干扰正常的月经规律。
另外如果总是穿紧身衣的话会影响到局部的血液循环，从而出现腰腹部疼痛，甚至导致女性不孕。内裤穿的太紧会让尿道口外阴处和肛门不停的受到摩擦，导致生殖系统和泌尿系统感染。尽量选择宽松透气性比较好的衣服，让乳房和腹部保持轻松状态来协调生理功能。另外也要注意个人卫生，遭到洁身自爱，以免让衣原体侵入身体，导致妇科炎症的产生。
温馨提示
夫妻双方都要养成良好的生活习惯，适当的锻炼身体来增强体质，提高卵子和精子的质量，为优生优育打好基础。均衡为身体摄入营养，避免挑食和偏食，保持积极乐观的心态，学会释放压力，避免有太大的心理负担，注意劳逸结合。
