不孕不育的预防措施有哪些
不孕不育症几经融入了现在社会，这种病使，原本幸福美满的家庭出现了，严重的家庭和睦问题，所以我们大家在平时就要，积极的预防不孕不育症的发生，那么不孕不育该怎么预防呢？下面给大家讲解一些，不孕不育的预防措施。
女性的预防：
1、避免过早性生活、性生活要适度，避免伤精耗阴。注意产后或流产后感染。
2、重视婚前检查，以便预先发现生殖系统之，先天性畸形或生理上异常。
3、良好的生活习惯：保持心情舒畅，均衡饮食、注意劳逸结合，根据身体情况，选择合适的锻炼项目，如散步、慢跑、舞蹈等增强体质。戒除酗酒及过度吸烟恶习、注意经期卫生。
4、把握排卵期，在排卵期间（包括排卵时及，其前后的一两天这段时间）性交，能增加受孕的机会。排卵在下次，月经前的第14天左右。如月经周期28天，则排卵正好是两次月经中间。月经不规律的妇女，好是探测基础体温3个月以上，寻找自己的排卵期。（妇女在排卵前期，基础体温较低，在36。4-36。6℃之间，排卵后体温上升0。3-0。5℃，直到月经来潮前下降。）亦可同用，LH试纸探测排卵时间。
男性的预防：
1、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有，不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
2、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害，男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照，操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，好能够脱离，此类工作半年后再生育。
4、改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响您的性欲；另外还要注意，避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服，要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。
5、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度，要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使，睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
6、改掉不良的生活习惯，增强体质患者应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，生活起居养成良好的规律，加强营养，进行适度的体育锻炼。
不孕不育症奇效良方
一、先天归一汤取生姜、甘草、丹皮、砂仁、丹皮、香附、人参、牛膝、白术,当归,白术、生地、获多、川芎,当归,加水煎后空腹服用。经期服用5剂,月经后再服5剂,对女性由于月经不调、情志所伤而导致的不孕有很好的效果。2、取覆盆子、菟丝子、泽兰、泽兰、香附、枸杞子、紫石英,从月经开始第11天开始服用。若出现肾阳虚,可加用仙灵脾、仙灵脾、旱莲草等;肾阴虚可加黄柏、茯苓等;阴虚火旺加黄柏、知母、茯苓、半夏、茯苓、附子;寒湿加苍术、附子;气滞血淤加归尾、鸡血藤、桃仁。具有补肾暖宫、活血、调冲任等功效,对女性不孕有很好的效果。二、女性不孕要怎样调理不孕不育,女性在日常生活中要保持愉快的心情,避免不良情绪的出现,避免过度焦虑,同时要培养一些兴趣爱好,以干扰神经内分泌功能。日常生活中要注意保护自己,避免接触化学物质、重金属、放射线等,要戒烟、戒酒,避免高温作用。平时要注重营养,生活中要多做运动,增强身体素质。性生活也要有节制,可以防止不孕不育。但是性生活也不能间隔太长,避免精子滞留会影响精子的运动。备孕期内女性好选择同房,这样可以增加受孕的几率。
怎么治疗不孕不育症
不孕不育的病因是非常复杂的，治疗不孕不育一定要找到病因，对症性的进行处理，这样才能够尽快的恢复，怎么治疗不孕不育呢?下面我们就来详细介绍一下治疗不孕不育的方法。
怎么治疗不孕不育症---病因治疗
要治疗不孕不育,夫妻双方需要共同到医院去做检查。如果是由于女性的输卵管的功能出现异常所引发的不孕不育的症状，需要对症性的进行治疗，如果是输卵管粘连可以做输卵管粘连松解术，或者是利用输卵管造口术等等，这样是能够有效的缓解病症的。
怎么治疗不孕不育症---中医
如果是男性的精子质量较差，所以发的不孕不育，可以利用中草药进行治疗，可以选择性地给患者用菟丝子、山茱萸、山药、仙灵脾，还可以用五子衍宗丸等，能够提高精子的质量，当然还可以配合针灸，能够有效的促进人体的内分泌系统恢复正常。
怎么治疗不孕不育症---手术
如果是男性的泌尿生殖系统畸形所引发的不孕不育，可以选择手术，主要是适宜尿道下裂及包皮过长的男性朋友们，手术治疗之后，也需要加强个人的营养，另外还需要预防感染。
怎么治疗不孕不育症---控制生殖系统感染
如果是其他生殖道感染所引发的不孕不育，一定要找到病因，对症性治疗，比如前列腺炎，附睾炎输精管炎等等，这些疾病都会导致人体形成不孕不育的症状，所以一定要及早控制泌尿生殖系统的炎症，这样才能够尽快的恢复。
