太过紧张是不孕不育的原因之一
经过几年的治疗以后，夫妻俩还是没能如愿以偿地拥有一个健康的小宝宝，你们乏了、烦了，决定不再治疗了，听天由命吧。
父母看着他们一路走来的治疗历程，几多艰辛，几多烦恼。
理解、安慰……一切尽在不言中。暂时停止治疗、放松一下心情吧，这也许是好的灵丹妙药!
长期治疗的决心
面对父母的期盼，随着年龄的增长，你们的压力也越来越大，可是你们知道吗?也许你们没有宝宝的原因正是来自过大的精神压力。
治疗的漫长
不孕不育的治疗是一个长期的过程，在治疗之前，你们就应该有长期治疗的精神准备。
从决定要孩子开始，你每个月都希望这个月的月经不再光临，可当“好朋友”总是如期而至时，你的心里充满了失望与无奈。这种心理在不知不觉中影响着你的工作和生活。时间一长，你发现自己还是没有怀孕，此时很少有人会认为自己是不孕不育患者，更别说到医院检查。特别是以前已经生过一个孩子的夫妻，更不会联想到自己会是不孕不育者，所以，一旦确诊自己是不孕不育患者时，吃惊、自怜、懊恼的情绪会接踵而来。
这时，请不要互相责难和埋怨，把责任都推到对方的身上，也不要妄加自责。谁也不想生病，但如果你不幸生病了，也只有挺起胸膛，勇敢面对。如果你们觉得不孕不育是一个见不得人的疾病，那么我可以告诉你们一个的调查结果:在当今社会，每十对育龄夫妇中就有一对夫妻是不孕不育患者，而你们只是其中十分之一罢了。
在进行不孕不育治疗时，医生会从基本的原因着手，一步步深入探讨你们不孕不育的根本原因，这一系列的检查治疗注定了这是一项费时费力的工程。而且，每个女人一个月只有一次受孕的机会，那就是排卵期，如果错过了，就只能等下一个机会，所以就算在医生的帮助下受孕，一年也就只有12次机会。
因此在治疗之前，你们就应该有这种准备:在接下来的几年里，肯定会与医院结下一段“不解之缘”。如果治疗了一段时间仍没有怀孕，也不要紧张，不孕不育的原因很多，有的甚至现在都不能查出原因，还有很多人就是因为过度紧张才导致了不孕不育的。
治疗的时间久了，一定会让你心力交瘁。但是，既然你已经决定到医院治疗，就应该保持良好的心态，不要受到外界各种因素的影响。不是有句名言这么说吗:“走自己的路，让别人说去吧。”别人会怎么说，我们谁也不能干预，记住这句你可能早已熟悉的名言，只要你真正做到了让别人说去吧，就说明你已经作好了长期治疗的准备。
拒绝不良生活习惯远离不孕不育
随着社会的发展，现在的年轻人承担的社会和家庭责任也越来越重。超负荷的工作压力，快节奏的生活步伐，追求时尚的美感生活使其成为了不孕不育的爆发地。对于女性来说工作压力过大会引发月经不调导致不孕。超负荷的工作压力，使女性在无形中忽略了对自身健康的重视程度，缺少了锻炼的机会。这样很容易导致月经周期出现紊乱，来时还有可能伴随着剧烈的腹痛，长期下去将会诱发月经不调性的不孕不育。但并不是月经不调就一定导致不孕，而是月经不调和卵巢的功能、内分泌有直接联系，从而导致不孕症的发生。
专家还指出，时尚的生活也很容易出现不孕不育症，比如说男士过多的参与夜生活，经常熬夜加班，洗桑拿浴，其实这些习惯都是不好的。桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效。然而，桑拿浴也成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。
一些手术后遗症会引起不孕不育
不孕的生理原因
月经不调：月经提早或推迟，经量过多或过少，经期延长或经期是间短，出现闭经、痛经和不规则阴道出血等都有可能会导致女性不孕，这首要的原因就是女性黄体铜不足以及子宫内膜炎导致的。
溢乳：溢乳表象是指女人在非哺乳期乳房自行或者是揉捏之后有奶水溢出的表象，这种表现首要是因为下丘脑功用不全或者是垂体肿瘤等等缘由致使的，溢乳会兼并闭经然后致使女人不孕。
内排泄失调：通常女人在例假前后呈现乳房胀、行为泄泻、浮肿、发热、心情郁闷浮躁等表现，思考为内排泄失调，长时间内排泄失调者，可致使女性不孕情况的发生。
内分泌失调：在月经前后周期性出现头疼、泄泻、口靡、面部痤疮等症状，常因内分泌失调而黄体功能不全引起，常可导致不孕。
人流手术：由于女性的宫颈管闭锁与狭隘。这种情况的出现主要是因为人流手术后导致的，女人常常会感到下腹周期性的痛苦，在查看的时会发现女性患者的阴道呈紫蓝色，宫颈举痛显着，宫体稍丰满、活动，有压痛感。多次人流手术会导致女性不孕。
除此之外，是什么原因导致了不育呢？
不育的生理原因
睾丸损伤：如果睾丸受到损害，会导致睾丸发生萎缩或血肿，还有一侧的睾丸损伤也会造成抗精子抗体的产生，也会间接的影响另外一侧睾的生精功能。
药物作用：目前临床上一些治疗泌尿道感染的药物，很有可能会造成精子数目暂时性的减少，从而导致男性不育。
内科疾病：如果男性患有附睾炎和前列腺炎，就会影响到精子的输送功能。而且腮腺炎也会引起睾丸炎，进而会使睾丸失去生精的功能，这也是男性不育的因素一种。
手术影响：对于那些接受过睾丸切片手术的男性来说，很有可能会暂时会抑制睾丸生精的功能，而且有前列腺切除手术以及膀胱颈口阻塞手术史的男性朋友，也经常会引起逆行性射精造成无精液症。
不孕不育的原因有很多，要学习自我预防哦。
