缺锌竟然会导致不孕不育
夫妻双方如果缺锌就会影响到生育能力。锌对人体是很重要的，缺锌不仅会影响到健康，还会影响生育能力。因此，如果出现了缺锌的现象就要及时补锌。今天，为大家介绍的就是育龄夫妻缺锌吃什么好，一起来学两招吧。
男性缺锌易致不育
锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。当锌不足时，会直接“伤害”到前列腺组织，而精液中包含三分之一的前列腺液，这样也导致了精液液化不良，降低精子的活力，从而影响受精的过程。
男人要想保持充足的“战斗力”，一定要补充锌，成年男人每天可摄入锌为15毫克，但由于男性体能消耗较大，所以每天好补充大于15毫克的锌。一般来说，补锌分为两种方式：一种是口服锌制剂，另一种是吃一些含锌的食物，如海产品、苹果、香蕉等。此外，镁能提高精子的活力，所以在补锌的同时，还要注意补充镁，以达到“双管齐下”的目的，富含镁的食物为豆类、紫菜、燕麦等。
那么，为什么女性缺铜也会影响生育能力呢？
女性缺铜易致不孕
经研究证实，女性体内缺少铜元素，也会影响卵子的正常发育，对卵泡的生长、成熟，都有抑制作用，输卵管的异常不利于卵子的运行，从而导致不孕。在妊娠期间，如果母体缺铜，会使羊膜的韧性和弹性降低，脆性增强，容易造成膜早破而流产或早产。同时，还影响胚胎的正常分化与胎儿的正常发育，有可能造成胎儿畸形或“先天性发育不足”，并导致新生儿体重减轻，智力低下及缺铜性贫血。现在的研究也表明，缺铜会降低人体的免疫能力，使人体乏力，导致脑功能损伤，危及健康。
育龄男性和女性要注意补充这两种微量元素哦。
夫妻补锌吃什么
根据化验，动物性食物含锌是比较普遍的，每100克的动物性食物大约含有锌3-5毫克。食物中，瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄都是含锌比较丰富的食物，而牡蛎是含锌高的食物。植物性的食物含锌是比较少的，植物性食物中含锌的食物有：豆类、萝卜、大白菜、花生、小米等，这些植物性食物含锌是相对比较高的。所以，缺锌的人可以从膳食搭配中摄取。
对于从食物中摄取较少的人来说，可以服用一些补锌的保健品，比如常见的葡萄糖酸锌口服液。服用补锌产品一定要切记在医生的指导下服用，不要盲目的补锌，不要长期的服用。因为长期服用补锌产品对身体的健康也是有影响的。
育龄夫妻补锌方法要科学，这样才会更有效哦。
男人不孕不育的症状
现在很多男性朋友因为工作压力太大，越来越多的人患上了不孕不育的症状。不孕不育是困扰很多家庭的疾病，男性不育的出现和很多因素有关，需要及时查明病因对症治疗，只要这样才能避免该病给身体带来的危害，那么究竟男性不孕不育的症状有哪些呢?下面和博禾医生来了解下。
问:结婚一年没避孕但也没怀孕去医院做全面检查需要多少钱
答:大概需要七八百元左右。检查一下B超基础六项排卵和输卵管、激素六项。老公应该检查一下精液。
1血精
血精就是精液的颜色是粉赤色的或者是精液里面有血丝的存在，男人不孕不育的表现当中血精就是症状之一。
2射精疼痛
射精疼痛这个症状在很多不育的男人身上都会出现，出现这种症状的男人也很可能会存在排尿痛苦的现象。
3精液过少
正常男人每毫升精液至少有两千万个精子。少于这个数量就会降低怀孕机会。
4白浊
白浊的意思就是男性尿液中混夹精液，或者是排尿以后会出现精液状浊物。
5阳痿
阳痿就是阴茎不能勃起或者是勃起了也不坚，这样的结果就是不能正常性交，这样自然就没有办法怀孕了。
6无精症
无精症有两种情况:非阻塞性无精症和阻塞性无精症。非阻塞性无精症的出现一般是由于先天染色体异常、隐睾症、少年时患过腮腺炎等等原因导致的;阻塞性无精症的出现是由于感染或者先天性精索缺损导致。
男人不孕不育的表现的出现还可能和饮食有关，一些男人喜欢喝酒，但其实酒精会导致的不育不孕，所以要尽量少喝或者不喝酒。
如果男性有阳痿，射精疼痛，精液过于少或者是无精等现象都会造成男性不孕不育，所以为了我们的幸福生活，也为了能够生出健康的宝宝，男性患者一定不要因为尴尬而不及时接受治疗，应该尽快接受治疗。
医治男子不孕不育症
男性不孕不育，原则上应该到正规医院去检查治疗，首先应该做精液常规检查以及睾丸，附睾，前列腺的检查，做常规的体检，观察是否有男性发育异常，通过基本的判断找到引起男性不孕不育的原因，比如我们应该预防性传播疾病，睾丸下降不全的应该行睾丸下降手术，在的环境下生活，减少外界因素导致睾丸出现损伤。对于睾丸功能不全可以用绒毛膜促性腺激素进行治疗，对于男性不孕不育要治疗原发病，比如雄性激素低下，补充雄性激素。如果是男性少精，可以采用药物治疗，如果是输精管堵塞，应该行输精管再通。如果是精索静脉曲张，应该行精索静脉曲张高位结扎手术，如果有尿道下裂不能正常射精，处理尿道下裂手术。
检查男科不孕不育多少钱
根据检查的组合不同，费用差距很大，不同的医院费用也是不一样的，所以没有一个确切的数字，男科检查是评估男性的生育功能和性功能以及男科的一些疾病，比如慢性前列腺炎、不孕不育这样的检查项目，和染色体方面的检查、物理检查、实验室检查等。所以男科检查多少钱，这个情况，与临床症状和具体的检查项目来综合判断，才能确定。不同的检查项目费用不一样，在不同级别的医院收费标准也不一样。
不孕不育的症状是什
不孕不育，这是要看不孕的具体的时间的，如果是夫妻性生活很正常，没有两地分居，没有做避孕措施，一年不怀孕就叫不孕症了，或者是继发不孕半年，都是要做不孕症的相关的检查，这不是靠任何症状就能判断自己是否会不孕。有的人会有严重的月经失调，那也可能就会存在不排卵的问题，但是只是几率问题，是要做精液常规的检查，内分泌排卵的检查，子宫内膜的检查，输卵管造影检查等等来寻找原因的。
