长期喝酒导致男性不孕不育
男性不孕不育是一种很常见的疾病，主要是由于生活当中存在的不良生活习惯引起的。所以男性朋友在日常生活当中，一定要养成良好的生活习惯，一定要学会保护好自己的身体，千万不要因为工作原因而忽视了自己宝贵的身体。一旦发生了男性不孕不育症及时到医院进行有效的治疗，这样才能避免病情恶化。
男性长期喝酒是会导致不育不孕症的。我们知道酒精有杀菌的作用，长期的喝酒就会导致精子的数量和质量下降，而且长期的喝酒对身体各个器官造成相当大的危害，就会使身体素质变的下降，身体免疫力也下降，这样就会影响到性功能，就有可能会出现性功能障碍。如果男女双方都有酗酒的现象就会导致不孕不育症的发生。
男性长期喝酒的危害有很多。经常喝酒会直接伤到肝脏，就会引起酒精肝和肝炎和肝硬化疾病发生。同时视力还会下降，身体解毒，功能也会下降。喝酒还会伤胃，就会引起消化不良，体质越来越差。同时喝酒还会伤害到心脏和脾脏和胰腺，就很容易引起高血压和心血管疾病。喝酒还会伤害到肾脏，很容易造成前列腺炎影响到性功能。所以男性朋友一定要控制喝酒，一定要有节制的喝酒，这样才会有健康的身体。
男性朋友一定要采取正确的预防措施来阻止不孕不育症的发生。在平时生活里一定要加强自我保护意识，一定要避免长时间的情妇行车，避免长时间的泡热水澡，以免睾丸受到损害，同时还应该戒酒戒烟。而且要做好婚前检查工作，通过检查可以发现异常和官的缺陷，就能避免婚后的痛苦。特别是在呼吸生活当中，应该互相配合互相谅解，这样就能降低阳痿和早泄和性功能障碍的发生。
男性朋友在平时生活当中千万不要太过劳累，也不能太紧张焦虑，一定要以积极乐观的心态来面对生活。在平时一定要多参加户外活动，多进行一些锻炼身体的运动，锻炼能够增强体质，可以提高身体的免疫力，而且能够提高人的身体的抗病能力，还能够提高男性朋友的性能力，就能避免不孕不育症的发生。
怎样预防女性的不孕不育症
现在不孕不育的人越来越多了，是因为现在社会的发展引起的吗？那不孕不育症的病因有哪些呢？不孕不育这病能治好吗？下面我们要怎样去预防不孕不育症呢？请看看下面是怎么说的吧：
1、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损，婚后则不孕。因此少女月经初潮时，就是要开始预防女性不孕了，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。
2、预防女性不孕要讲究经期卫生一在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕那么，在月经期间应如何讲究卫生？总的来说，在精神上要保持乐观舒畅；在身体上要注意适当休息避免劳累；在饮食上宜温热，忌寒凉；在起居上宜规律、舒适忌坐卧湿地或冒雨涉水，另外，月经带要勤洗内裤和卫生纸要勤换）全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。
3、预防女性不孕很关键的月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好
4、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼，适当辅以药物调理，这也是预防女性不孕的方法之一。
5、增强体质：男女双方聚精养血、才能产生优良精子与卵子，为受精卵提供原材料，母体健，气血充足才能固胎，不致流产。
6、正确时机受孕：每个月经周期排卵前后二天内可适当增加性交次数，增加受孕机会。
生殖道感染会导致不孕不育吗
生殖道感染有可能会导致不孕不育。常见的生殖道感染有前列腺炎、附睾炎、子宫内膜炎、尿道炎等。
1、前列腺炎：前列腺炎属于男性疾病，可能是由于不规律的性生活、经常酗酒引起的，会出现尿频、尿急、性功能障碍，严重的情况下会导致男性不育。
2、附睾炎：附睾炎可能是由于细菌感染引起的，属于男性生殖疾病，发病后会导致输精卵阻塞，影响正常的排精，导致男性不育。
3、子宫内膜炎：子宫内膜炎可能是下生殖道感染或者性生活不洁导致的，会出现高热、阴道分泌物异常的症状，严重的情况下还会导致女性不孕。
4、尿道炎：尿道炎有传播性，可以通过性接触传播，早期会出现尿频、尿道分泌物的症状，随着病情的加重会导致不孕不育，夫妻双方都需要进行检查治疗。
因此，生殖道感染时要尽早的到医院进行诊断，配合医生做尿常规、彩超等检查，明确病因后选择适合自己的方案进行治疗。在治疗期间要注意避免性生活，合理安排自己的饮食，养成良好的生活和饮食习惯。
