拒绝不良生活习惯远离不孕不育
随着社会的发展，现在的年轻人承担的社会和家庭责任也越来越重。超负荷的工作压力，快节奏的生活步伐，追求时尚的美感生活使其成为了不孕不育的爆发地。对于女性来说工作压力过大会引发月经不调导致不孕。超负荷的工作压力，使女性在无形中忽略了对自身健康的重视程度，缺少了锻炼的机会。这样很容易导致月经周期出现紊乱，来时还有可能伴随着剧烈的腹痛，长期下去将会诱发月经不调性的不孕不育。但并不是月经不调就一定导致不孕，而是月经不调和卵巢的功能、内分泌有直接联系，从而导致不孕症的发生。
专家还指出，时尚的生活也很容易出现不孕不育症，比如说男士过多的参与夜生活，经常熬夜加班，洗桑拿浴，其实这些习惯都是不好的。桑拿浴可使人消除疲劳，且具有祛病健身的功效。然而，桑拿浴也成了部分青年不育症的元凶。道理很简单，精子生于睾丸内，对温度的要求比较严格，必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育，而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准，极不利于精子生长或造成精子死亡。
不孕不育患者治疗别进误区
由于近些年环境污染严重，有害物质在生活中运用过多造成各种疾病高发，同时现代生活节奏加快，年轻人压力过大等原因，导致了不孕不育人数的不断增多。但是专家告诉大家，的方式不但存在伦理问题，还有诸多的风险。患者朋友一定要对不孕不育的治疗做出正确的认识，其实超过八成的患者是不需要做生殖中心或者的。
专家告诉大家，生殖中心，生殖中心都是不孕的后办法，不孕症的率其实并非很低，从临床数据分析，85%以上的不孕不育患者都可以通过治疗获得生育机会，前提是患者要选择规范专业的治疗机构，且不能放弃生育的希望，积极配合医生的治疗，切千万不要病急乱投医贻误病情！
很多患者在治疗才很短的时间甚至连具体不孕病因都还没差清楚的时候，就自己着急的给自己下达了不孕“死亡通知书”，于是乎这些患者就开始为寻求做生殖中心，人工受精做起了准备....。专家表示，其实任何一种情况的不孕不育几乎都是几种原发病交叉感染而致，甚至也可能男女双方都各有原因，因而详细的排查找准病因才能对症治疗。
不孕不育患者治疗别进误区
专家指出，不孕症之所以许多患者久治不愈而走上生殖中心甚至这条路，主要还是患者在治疗上存在着误区。
1.把不孕不育当成一种病来治：实际上，不孕症是由150多种疾病中的几种共同临床表现的结果，并非一种症状的体现，并且不同的患者个体也有治疗差异，“千人同方”的治疗方式是不可行的。
2.未为患者确诊病因就治疗：先诊再治，不孕不育是多种疾病的共同表现，在一些医院，未确诊病因就为病人治疗，一种方法不行就换另一种，损伤患者官，耽误其治疗的佳时间。
3.查出不孕不育就推荐生殖中心：生殖中心费用较高、成功率30%左右。实际上，不孕不育症的人群中，大部分人可以通过调节内分泌、促排卵药物、微创手术等方式解决问题，95%的患者是不需要做生殖中心的。
温馨提醒：倡导男女好同查，遵循“渐进式、排雷法”，由简到易、渐进式的做检查，强调系统、全面和规范从而准确的诊断不孕病因对症治疗。
男不孕不育怎么造成的
男士不孕不育多是精囊炎，前列腺炎，睾丸炎或者是精索静脉曲张引起的。建议患者到正规医院男科或者是泌尿外科就诊，需要完善精液常规，前列腺液常规以及精囊彩超检查，患者需要注意以下几点：第1个，精索静脉曲张可以采用显微镜手术或者是腹腔镜手术。第2个，睾丸炎需要卧床静养，足量的抗菌药物系统的进行抗炎治疗。第3个，前列腺炎以及精囊炎需要足量的抗菌药物进行抗炎治疗，必要的时候联合中成药进行身体调养。
女生不孕不育的前兆
通常情况下，女生如果不孕会出现下列的征兆：1.在月经中期的时候，没有蛋清一样的分泌物，往往表示没有排卵。2.月经会出现紊乱，月经周期的改变，周期延长或者周期缩短。另外月经颜色的改变，比如月经颜色加深、月经颜色变淡。另外月经量的改变，月经量突然增多、月经量减少，都是不孕的征兆。3.反复的下腹部疼痛，往往是慢性盆腔炎的表现，慢性盆腔炎就会导致盆腔渗出，而使输卵管粘连造成不孕不育。4.有痛经的病史，并且逐渐加重，可能会导致子宫内膜异位症，而引起临床上不孕不育。建议女性应及时就诊，在医生的指导下对症进行治疗。
不孕不育应注意事项
天天吃药也不是办法，俗话说药补不如食补，食补有阴阳寒热、温补清血之本，而需要指出的是，饮食之中饮酒尤数禁忌之列，酒精对精子、卵子都有影响，长期饮酒可以导致慢性的酒精中毒，引起不孕不育。我认为配合营养治疗，影响不孕不育很重要的关系并非吃得饱，吃得好就一定是营养好，不能偏食，不能过于补。如果饮食不当，瞎吃乱补也是有危害的，久而久之也会导致不孕症。不孕症患者究竟该不该补？
