男性不孕不育的护理需要注意什么
不孕不育是一种复杂多见的疾病，这种疾病并不是像人们从前简单想象的那样只发生在女性的身上，生育孩子不是女性一个人所能做到的，是关乎两个人共同的责任，所以不孕不育同样也会发生在男性的身上。男性不孕不育也要引起足够的重视，其发病率也在不断上升，那么对于男性不孕不育的护理需要注意什么呢？
1、患者需自我心理调节，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。
2、要积极参加体育锻炼，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。
3、尽量避免不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
4、得到家庭关心，家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退，妻子应坦然对待，宽容处理，关爱体贴，消除顾虑，主动配合治疗。
男性也应该对不孕不育症有足够的了解和重视，做好定期的健康检查，在患上男性不孕不育时除了应该尽早尽快的到医院检查，配合医生积极的采取治疗之外，还应该在生活中注意切实的护理措施，这样才能达到好的治果，尽早康复。
久坐可导致不孕不育
久坐可导致不孕不育？听起来感觉不可思议。但是我们多数人除了睡觉的时候都在坐着，坐着上课、坐着工作、坐着吃饭、坐着开车等。久坐不仅会对人的脊椎，尤其是未成年人的脊椎产生影响，还可能使人体内的血液循环不流畅，引发官的疾病，甚至可能导致不孕不育症。很多女性上班族久坐导致月经不调，经痛。男性出现精索静脉曲张等症。对于女性而言，这是因为长期的处于坐姿导致经血逆流入输卵管、卵巢，从而引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，此即所谓巧克力囊肿，也是不孕原因之一；此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。
华泰中医院专家介绍，长期久坐或姿势不佳，经血容易逆流，造成慢性骨盆腔充血（郁血症），骨盆会隐隐作痛而刺激到周围神经而造成肿胀，年龄愈大愈易感受到，久坐亦会使循环不良，抵抗力变差。不孕症患者接受治疗时须充分与治疗的医生进行配合，不可过度紧张或问东问西，抱着高度的怀疑，既不信任医师，对自己也失去信心，要知道情绪紧张会使性腺刺激荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，受孕机会就更低了。如果您的工作几乎都离不开“坐”，那么应接受医师建议，每40分钟后休息10分钟，做做伸展动作，或下班后从事散步、游泳、韵律舞等，都能有效改善因久坐造成的循环障碍。
另外，药物治疗可采用中医治疗方法，配合中药麒麟丸进行治疗。麒麟丸是一种治疗男女不孕不育和生殖系统疾病的药物。其主要成分穿山甲、何首乌、墨早莲、淫羊藿、菟丝子、锁阳、党参、郁金、枸杞子覆盆子、山药、丹参、黄芪、白芍、赤芍等多种中草药。其中，淫羊藿、菟丝子、锁阳补肾治功效；墨早莲、桑椹、枸杞子、覆盆子滋阴填精，共凑阴阳双补之功效，让阴阳达到平衡，从而让男女生机机能达到正常水平；党参、山药、黄芪补脾益气，杀菌消炎，白芍、青皮疏肝理气，丹参活血养血；穿上甲、郁金、何首乌行气活血、化瘀。血气畅通了，不孕不育之症当然就可避免了。
男性不孕不育的表现具体是什么
男性不孕不育的表现有很多，希望男性出现这些症状不要过于紧张。要多注意身体健康，不要给自己过多的压力，你唯一可以做的就是积极面对和及时做好不孕不育的治疗。男性不孕不育的表现具体是什么呢?
精液异常
1、精液过少
精液过少是比较常见的男性不孕不育的表现，精液常呈粉赤色或夹有血丝;正常每毫升精液至少有两千万个精子，若比正常量少，便会出现不孕不育的症状;若男性的性生活过频就会导致生精功能一度衰竭，从而减少精子。
2、精子质量差
精液中无活力的或死精子过多，这样常可造成不育。精液量多而质稀，但完全没有精子活率，导致精冷不熟难以使女方怀孕。
造成精子质量差的原因，除了先天不足，还有后天的伤害，如过度自慰、性生活频繁、工作劳累;肾功能失调，肾气不足，形成精子生化不良，血液生成受阻。
射精障碍
不孕不育的男性会出现射精疼痛、排尿痛苦的现象，且尿液白浊或排尿后有精液状浊物。
全身性因素
1、严重的营养不良导致的不孕不育，缺乏维生素A、E，锌、锰等微量元素;钙、磷代谢紊乱;汞、铅、乙醇、尼古丁等毒性物质慢性中毒。
2、内分泌疾病。垂体性侏儒症、生殖无能综合征、先天性生精不能综合征等。先天不足、后天缺乏补养、久病等，经常会头晕眼花、吃欲不振、四肢酸软、精神欠佳等。这类患者的精子不但少且活力低。
