不要说不孕不育是女人的事
生活中，有很多家庭都存在不孕不育的问题，结婚多年都没有孩子会让夫妻感到焦虑和害怕，就会埋怨妻子的生育能力差。其实，不孕不育并不只是与女性的生育能力低下有关，还与男性有很大的关系，男性的精子数量少和精子质量不过关，都是导致不育的原因，下面我们就一起来了解下。
那么男性精子哪些问题会导致不育呢？
1、少精症
少精症是男性不育的常见原因，如果睾丸精子生成的功能比较差的话，就会影响到精子的数量，会导致精子数量过少精子数量过少就会影响与卵子的相遇，就无法正常的受孕。还有的年轻人认为性生活增多就能够增加受孕的几率，其实这也是一种误区，性生活过度频繁反而会导致少精症，那么更会导致不育的发生。
睾丸先天性发育不良或者是精索静脉曲张，都是导致少精症和弱精症的原因。还有男性生殖道出现了炎症以及免疫抑制内分泌失调，染色体异常，这些情况都是导致少精症的原因，所以要改善少精症，那么首先就应该找出原因，然后相对应的治疗和调理。
2、弱精症
很多人不知道弱精症是怎么回事，其实弱精症是说明男性朋友精子的质量比较差，精子的活动力相当低，会低于50%。如果精子质量比较差或者活力比较差的话，那么就不能够很好的完成受孕过程，所以就会导致男性的生育能力下降，终会导致不育症。
引起弱精症的原因是比较多的，比如在平时长期禁欲，会导致使精子过多精子的活动力变差。还有患有精索静脉曲张也是导致精子活动力和质量下降的原因，如果体内存在抗精子抗体，那么也是会抑制精子的活动力。
3、死精症
死精症其实也就是指精子的存活率相当低，如果男性朋友得了少精症并不代表就会完全不育，其实死精症还是可以治疗好的。如果自己在性生活过程当中感到力不从心，非常疲劳，这种情况应该考虑是否患有死精症。一般男性患有死精症的同时，还会伴有前列腺炎和附睾炎以及精囊炎等问题，有一些男性还会伴有性欲低下和早泄阳痿等症状。
通过上面的介绍，相信大家已经明白，其实不孕不育还与男性朋友的精子有关，如果出现了上面提到三种精子问题，那么就应该及时治疗和相对应的调理。要想生出健康可爱的宝宝，那么不仅要保证卵子的健康，而且还要保证男性精子的健康。
预防不孕不育的几个重要事项
在生活中越来越多的夫妻有着不孕不育的问题，那么对于还没有患上这一疾病的人来说如何才能有效的预防这一问题呢?下面我们一起了解下吧。
饮食不孕不育是我们生活中常见的威胁夫妻繁衍下一代的疾病。那么面对这样的疾病我有什么比较好的预防措施吗?具体该怎么做呢?下面我们一起来了解相关的预防方法。
饮食方面
要注意减少高脂食物。高脂肪食物促进了一些激素的生成还有释放，而子宫肌瘤的形成还与大量雌激素刺激是有关，坚持低脂肪饮食，一定要多喝水。忌食辛辣的食物、酒类、还有冰冻等食品。
观察月经和白带
日常生活中女性不孕的出现很多，所以不孕不育如何预防女性朋友们就要注意观察月经和白带是不是正常。如发现自己白带增多，经期还会发现出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
严防产后宫脱
如果产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，就会使腹压增加，导致子宫会从正常位置沿着阴道向下移位。
减少手术
很多女性因为没有做好避孕措施而反复进行人流手术，有些因手术不洁或术后调理不慎引起官的感染，常常会出现发热、输卵管炎、子宫内膜炎、附件炎性包块等致不孕。诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术均可引起月经不调或宫腔粘连等，这对生育的影响是较为严重的。
孕育种子
频繁的性生活会降低男性精子的数目，这样对生育是极为不利的，所以在日常生活中大家要节制性生活。
注意自我保护
对于某些从事特殊工作的人员，长期接触放射线、有毒物质或高温工作等，应按照规章制度认真操作，做好自我保护，这对不孕不育的预防十分重要。
不孕不育自测方法有哪些
第一、不孕自测方法
1、婚后两年正常夫妻生活，仍未能受孕的，需要警惕不孕不育疾病。
2、男性若是出现下腰痛，下腹、会阴、精索、睾丸不适，尿频、尿痛、尿道灼热或排尿不尽等，伴有头痛，失眠，遗精，勃起障碍等症状。需要警惕的疾病是前列腺炎或者精囊炎。
3、女性若是出现腰酸，下腹坠胀，腹痛，月经不调，不规则阴道流血，白带增多，腹部胀大，下腹部扪及肿块，尿频，便秘，大便不畅等症状。需要警惕子宫肌瘤的发生。
4、女性经期前后出现下腹疼痛，坠胀，疼痛程度不一，多持续2-3日缓解，有时伴恶心、呕吐，腹泄，头晕，乏力等，严重时面色发白，出冷汗等症状。需要警惕痛经。
5、女性白带多，稀薄泡沫状，或白色稠厚渣样，无味或有臭味，阴道口及外阴瘙痒，灼痛，或性交痛，有时尿频，尿痛，有时见血尿。需要警惕可能是阴道炎。
6、有全身或局部病变，超过18岁而月经尚未来潮，或以往曾有规则月经，连续6个月以上未有月经来潮者，有性腺发育障碍或子宫内膜损伤病史。需要警惕闭经。
第二、不育自测方法
自测一、疾病自测要根据检查与治疗情况，男方精液检查结果、采集时间与方法，以前是否治疗，效果怎样等情况。
自测二、需要查看以往病史，检查是否患过淋病、腮腺炎、结核、附睾炎、前列腺炎、肾盂肾炎、膀胱炎或脊髓损伤，有无排尿困难，有无糖尿病或甲状腺机能减退等，治疗情况及效果如何。
自测三、询问遗传家族疾病情况，家族中有无不育症、两性畸形、遗传病、结核病等患者。
自测四、通过婚姻及性生活情况观察，其中包括对性生活的态度，性交情况与频度，有无遗精、阳痿、早泄等情况，婚前有无自慰习惯，夫妻感情如何，妻子的健康情况，性生活是否协调等，结婚年限、同居时间及是否采取过避孕措施。
上面就是不孕不育自测方法，目前常见的测试方法都在上面，大家可以根据自己的实际情况来选择合适的测试方法，看看自己目前的情况是否属于不孕或者不育的症状，如果发现有异常情况，一定要及时想办法做规范化处理才行。
