不孕不育自测方法有哪些
第一、不孕自测方法
1、婚后两年正常夫妻生活，仍未能受孕的，需要警惕不孕不育疾病。
2、男性若是出现下腰痛，下腹、会阴、精索、睾丸不适，尿频、尿痛、尿道灼热或排尿不尽等，伴有头痛，失眠，遗精，勃起障碍等症状。需要警惕的疾病是前列腺炎或者精囊炎。
3、女性若是出现腰酸，下腹坠胀，腹痛，月经不调，不规则阴道流血，白带增多，腹部胀大，下腹部扪及肿块，尿频，便秘，大便不畅等症状。需要警惕子宫肌瘤的发生。
4、女性经期前后出现下腹疼痛，坠胀，疼痛程度不一，多持续2-3日缓解，有时伴恶心、呕吐，腹泄，头晕，乏力等，严重时面色发白，出冷汗等症状。需要警惕痛经。
5、女性白带多，稀薄泡沫状，或白色稠厚渣样，无味或有臭味，阴道口及外阴瘙痒，灼痛，或性交痛，有时尿频，尿痛，有时见血尿。需要警惕可能是阴道炎。
6、有全身或局部病变，超过18岁而月经尚未来潮，或以往曾有规则月经，连续6个月以上未有月经来潮者，有性腺发育障碍或子宫内膜损伤病史。需要警惕闭经。
第二、不育自测方法
自测一、疾病自测要根据检查与治疗情况，男方精液检查结果、采集时间与方法，以前是否治疗，效果怎样等情况。
自测二、需要查看以往病史，检查是否患过淋病、腮腺炎、结核、附睾炎、前列腺炎、肾盂肾炎、膀胱炎或脊髓损伤，有无排尿困难，有无糖尿病或甲状腺机能减退等，治疗情况及效果如何。
自测三、询问遗传家族疾病情况，家族中有无不育症、两性畸形、遗传病、结核病等患者。
自测四、通过婚姻及性生活情况观察，其中包括对性生活的态度，性交情况与频度，有无遗精、阳痿、早泄等情况，婚前有无自慰习惯，夫妻感情如何，妻子的健康情况，性生活是否协调等，结婚年限、同居时间及是否采取过避孕措施。
上面就是不孕不育自测方法，目前常见的测试方法都在上面，大家可以根据自己的实际情况来选择合适的测试方法，看看自己目前的情况是否属于不孕或者不育的症状，如果发现有异常情况，一定要及时想办法做规范化处理才行。
不孕不育症怎样才能更好的预防
引起不孕不育症的原因很是复杂，有的不孕不育是从少女时候开始的，如果那时候不注意，随着病情的发展就会导致婚后的不孕不育。比如说，子宫内膜异位症、痛经等，都比较常见于年少的女性，由于没有采取及时的治疗逐渐发展为不孕不育症。
还有一些因素可以导致女性的日后不孕，比如说，少女经期遇寒受凉、情志不畅就会发生寒淤气滞，气滞血淤等而致不孕。少女在月经来潮期间，如不讲究卫生，也很容易患上各种妇女病，这些病症均会妨碍婚后怀孕。一般来讲，少女患月经不调的原因比较单纯，治疗起来也比较容易，中药即可解决问题。但如果长期拖下去，待到结婚后，治疗起来就比较棘手了，不仅如此还很容易导致不孕不育症的发生。
如果婚后一年，又没有采取任何避孕措施，仍然没有自然怀孕，那么就可以开始检查。但是，对原发闭经或长期继发闭经的人，则应提前诊治。患者应接受全面检查，达到一个或多个正确诊断。如有的患者得了输卵管阻塞，并且也没有排卵。那么，在没有确定输卵管是否通畅之前，治疗排卵是没有意义的。
所以不管是由于哪种原因引起的不孕不育症，首先必须要做的就是进行妇科检查，找出真正的原因，只有这样才能有可能尽快受孕。另外，预防不孕不育症要从少女时代开始，从月经来潮以后就要开始注意了。
男性不孕不育能治吗
成人男子的精子都是可以不断补充的，了解补充精子的过程有助于解决随着年龄增长而造成男人不孕的问题，可能会为治疗不孕不育的治疗开辟新路。
研究小组负责人解释说:"所谓的Myc基因在的"自我更新"中发挥着重要作用，精原细胞是独一无二的，它负责向后代传递基因信息。"
在发表于《基因与发育》上的一份新报告中,研究小组演示了，通过控制糖酵解过程，Myc基因如何调节小白鼠精原细胞的自我更新，糖酵解是细胞的能量制机制的一个关键部分。
科学家将两种基因注入小白鼠的睾丸，一组注入普通基因，另一组则包括Myc基因，两个月后,他们发现异常精原细胞细胞的总数比正常的少得多。基因分析表明,自我更新的能力被破坏,可能是影响这些小鼠精子生产的重要因素。
"我们发现基因的变化会影响细胞周期。"
换句话说，被抑制的精原细胞可以自我更新，但是速度缓慢了。进一步研究表明,这种下降率还伴随着受损的糖酵解,这表明细胞无法产生足够的能量。
"糖酵解之间的差异可以解释老鼠精原细胞自我更新的差异，DBA/2andB6是已知的两种精原细胞更新率不同的小白鼠。"
进一步实验证明，DBA/2小白鼠细胞糖酵解更加积极，除此之外，如果分离B6小白鼠细胞，使用化学物质促进糖酵解，就可以使其达到DBA/2的程度。
研究小组负责人称:"这些发现将来对治疗不孕不育是很重要的，刺激精原细胞的新陈代新可以促进它们扩散，当然，仔细研究其分子途径还是十分有必要的。"
