众所周知白癜风是由于体内黑色素缺失造成的，所以白癜风患者可以吃一些食物来补充黑色素，达到黑色素的快速增长。那么白癜风患者该怎么补充黑色素?
黑色素的合成离不开酪氨酸的，所有患者平时可以多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、蛋、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、核桃、胡萝卜、芹菜、猪肝、无花果、胡桃、苹果、等食物，为患处提供酪氨酸加速黑色素的合成。
白癜风患者在生活中也可以多吃一些铜、锌等微量元素较多的食物来提高黑色素生成，例如海米、红茶、榛子、葵花子、西瓜子、核桃、黑胡椒、动物肝脏、豆类以及豆制品、紫菜、莲子等这些食品，对黑色素的快速生成有好处。
所谓以形补形白癜风患者也可以通过多吃一些黑色的食物达到黑色素的快速增长的，比如一些木耳、黑米、黑荞麦、黑豆等等。
温馨提示：患者通过吃一些食物对于白癜风治疗是很有益的，不过食疗对于白癜风只有辅助作用，想治好白癜风还是要到正规医院查明病因对症治疗才好。
