白癜风是一种很顽固的皮肤疾病，虽然在出现的时候面积不是很大，但是却会随着病情的加重而面积扩大，并且治疗的时候还极易出现病情反复的现象，白癜风疾病之所以出现病情反复，一方面是因为使用了不当的治疗方法导致的，但是还有一方面是因为没有做好护理而引起的，所以一定要做好白癜风的护理措施。
1、注意心理的调节
白癜风是一种很顽固的疾病，在患病后大多数的患者都会因为这个疾病，而出现自卑、压抑、烦躁等情绪，但是这些情绪不仅对于治疗没有任何的意义，甚至还会因此而导致疾病的加重，所以患者应当注意对这些不良的心理进行调节，以良好的心态积极的治疗疾病。
2、饮食上改善
想要白癜风疾病更好的改善，更应当注意的就是患者的饮食状况，在日常饮食上患者不可以吃辛辣刺激的食物，应当以清淡并且富有营养为主，多吃一些黑色的食物，能够帮助黑色素分泌，对病情有很大的帮助，同时患者也不可以吃含维生素c过高的食物，以免让影响黑色素的生成而加重病情。
3、适度的运动锻炼
白癜风患者在日常的时候要加强身体上的锻炼，适当的锻炼不仅可以增强身体免疫力，同时也能够缓解不良的情绪，在锻炼的时候也应当注意，避免受到紫外线的直接照射，以免因为皮肤过多接受紫外线照射而引起黑色素的衰亡，同时也应当避免皮肤的外伤现象。
南昌白癜风医院提醒您：在确诊是患上了白癜风之后，患者应当及时进行治疗，在治疗的时候一定要使用科学的方法治疗，如果使用一些偏方，甚至还会导致疾病出现耐药性和抗药性，给以后的治疗增加困难，除了要科学的治疗疾病之外，患者的日常护理也是应当多注意。
