我们都知道白癜风是一种皮肤疾病，以白斑为主要特点，而白斑的出现严重影响患者的外观及其心理，白癜风患者要学会日常的护理常识，那么：腰部白癜风怎么护理？
1、注意饮食：白癜风患者要注意调整饮食结构，多食用富含酪氨酸和矿物质的食物，如猪瘦肉、猪肝、豆类及豆制品、新鲜蔬菜等;
2、不要熬夜：随着生活的进步，人们生活节奏也在加快。熬夜晚睡的习惯对白癜风患者的健康很不利，白癜风患者要注意保证充足的睡眠，劳逸结合，养成规律的起居习惯。
3、加强锻炼：自身免疫力低下是白癜风患者中普遍存在的，患者平时选择适合自己的运动方式进行锻炼，增强体质，也能避免其他疾病的侵袭。
4、乐观情绪：情感的异常变化常常是疾病发生的内在因素，白癜风的诱因之一也是此。因此患者要克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
温馨提示：除了需要做好平日的护理之外，患了白癜风之后更重要的是要及时的接受治疗，避免病情的加重。
