济南艾玛医生介绍：人流手术后，在饮食上面，需要以抗感染、补气血、调心绪，以及防氧化的等多重功效，食物搭配既要营养、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，为女人的好了提供较大的助力，那么，除此之外还要注意些什么呢，看看下面的介绍。
艾玛医生讲解：人流注意以下事项
在做完人流手术后，女性朋友需卧床休息3天左右，再逐渐增加下床活动的时间，且要注意避免身体过度疲劳，特别是在寒冷的冬季，切忌接触冷水，以免影响术后身体恢复。
女性的子宫内膜在人流手术中，会出现创伤面，需要经过一段时间，才能得到恢复，在子宫恢复正常功能的这段时间内，女性朋友需多吃富含蛋白质的食物，例如鱼类、肉类、蛋类等，以及富含维生素的新鲜蔬菜。
女性朋友在人流手术后，一定要注意保持外阴部位的清洁，在术后15天内禁止盆浴，淋浴时避免水进入阴道内，以免引起感染，此外，在阴道出血期间，注意勤换卫生垫，保持外阴部位清爽，身体顺利恢复。
济南艾玛医生介绍：人工流产后多数在1个月左右，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮，在人流手术后的一个月时间，女性的卵巢和子宫功能会逐渐恢复，卵巢按期排卵。为了避免意外怀孕的再次发生，对身体造成伤害，一定要坚持做好避孕措施，为身体健康提供有利保障。
