有人称人流是坐一次“小月子”，由于人流手术，是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以人流后要注意休息。在一定时间内，不能碰冷水，而且在人流手术后，有许多注意事项，一般都包括哪些呢，来看看艾玛医院医生的介绍。
济南艾玛医生介绍：人流手术后注意哪些?
1、适当休息：头三天较好卧床休息，否则可能延长，阴道出血时间，半个月内较好避免，参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些，富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生：人流后要注意，保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内，应避免同房，出血期间勤换卫生护垫，半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
济南艾玛妇产医院妇产科医生称，女性一定要做好这些事项，人流后，女性的身体是非常虚弱的，身体对外界的病菌抵抗力也差，所以人流过后，除了不要碰凉水外，还要做好以上这些注意事项，这是需要女性朋友们，在生活中多加注意的。
