对于有过自然流产史的妇女来说，孕期保健显得尤其重要，这将直接影响到孕妇的身心健康，以及胎儿的正常发育，但是很多女性朋友，并不了解，在人流术后需要去做些什么，所以针对于这些问题，我们就来看看，济南艾玛妇产医院医生，给我们做出的详细介绍。
艾玛妇产医生提醒：人流术后的注意事项?
1、生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。
2、要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
3、要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
4、要保持心情舒畅：自然流产是因为，孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，神经系统的机能状态，对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激。
济南艾玛妇产医院医生提醒的是，有过自然流产，或习惯性流产的妇女，怀孕前，应先到妇产科诊治，若受孕后，出现流产先兆，如阴道流血，以及下腹疼痛等，更应该及时就医。
