很多人在做人流的时候，都非常的紧张，有些是害怕疼痛，有些是担心人流后，对身体造成伤害，不能恢复。济南艾玛妇产医生表示：其实这些担心是必要的，但是也不要太紧张，而且在术后，也要做好相关的护理工作才可以。
一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息3天左右，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，不接触冷水。要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。
二、保持外阴清洁卫生，不要同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴。
三、观察出血情况，防止加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。
济南艾玛妇产医院医生提示，以上注意事项是人流的女性，必须要了解的，只有这些方面都做到了，才能保障人流后，身体的快速恢复，并且只有严格做到了这些，才能让女性，受损的子宫内膜，尽快的恢复，为以后再次孕育宝宝做准备。
