宝宝十个月都在妈妈的子宫里慢慢成长，生完宝宝的妈妈更是留下很多妊娠纹。爱漂亮的妈妈怎么会忍受这些妊娠纹?于是，怎样去掉妊娠纹是众多妈咪备受关注的话题。那么，妊娠纹是怎样产生的?月子里怎样去妊娠纹呢?
济南艾玛妇产医院医生介绍：什么是妊娠纹
妊娠纹的形成主要是，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维，与胶原纤维因外力牵拉，而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色，有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。
坐月子，怎么去淡化妊娠纹?
1、保证充足睡眠时。轻松充足的精神状态，能有效的治疗妊娠纹。
2、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量，不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6至8杯白开水。良好的生活习惯，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。
3、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时，适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠纹。
4、早晚涂橄榄油。在怀孕期间，早晚在下腹部涂抹橄榄油一次，并适当的按摩腹部，能有效减轻妊娠纹的出现。
5、冷热水交替冲洗。从怀孕初期开始，沐浴后在可能发生，妊娠纹的部位涂上保护油脂，沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环，此方法可以很多的预防和治疗妊娠纹。
产后的妊娠纹：产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹，通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色，还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理，不会变了。
