济南艾玛妇产医院介绍,生孩子,是女人一生之中,较为重要的事情,女人集很多的精力,把财钱集中于衣着打扮上,却往往忽略了,需要她们特别关注的一项工作,那就是坐月子,那么,在做月子期间里,要注意些什么问题呢?
随着现代快节奏的生活、两地婚姻的增多、双方父母远离子女的比例逐渐加大,不是女性忽视了坐月子,现在,坐月子,要科学、要专业。
一:讲究月子里产妇的膳食。科学的膳食是关键,应根据产妇和婴儿的身体状况,制定营养、科学又美味的月子营养膳食,这样,既能保证产妇和宝宝的营养,又有利于产妇产后形体恢复。
二:专业的宝宝护理。医生指出,宝宝出生后的28天内为危险期,需要专业、用心、细致的呵护。角色的转变,使得新生儿父母等非专业人员,不能为宝宝提供专业的护理,在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等),或症状(黄疸、湿疹等)时,不能判断并作出即时处理。
三:产后心理调节很重要。女性在产后会出现抑郁,对宝宝健康,和产妇产后恢复,以及重返工作岗位是不利的,这时,新妈妈要学会排除产后抑郁。
济南艾玛妇产医院医生提醒,产后形体恢复,已经成为产妇的必修课,产假过后,妈妈很快要投入工作,形体恢复对工作是至关重要的,例如,像一些面部护理、妊娠纹修复、乳房护理、纤体塑身等。